Kommande event
med våra medlemmar
Läs mer om eventen i de externa länkarna där den mest uppdaterade informationen finns.
Längst ner på sidan hittar du events som återkommer regelbundet (tex en gång i veckan eller månaden).
Body Coaching
Kroppen talar till oss hela tiden. Den signalerar behov, bär på djup visdom och ofta mycket oanvänd kraft och outnyttjade resurser. När vi kommer i kontakt med allt detta frigörs energi som väntar på att börja röra på sig, för vårt syfte och vår riktning i livet samt vår förmåga att ta emot livets gåvor.
I Body Coaching fördjupar vi det coachande samtalet genom att tala direkt med kroppen. Grundprincipen är den samma som i ett vanligt coaching samtal, vi ställer frågor som bjuder in mottagaren att hitta sina egna svar. Skillnaden i den här kursen är att vi ställer frågorna direkt till mottagarens kropp. Hur det går till? Ja det är precis det vi kommer att visa och öva på.
Liksom i traditionell coaching är det din förmåga till närvaro och att våga vila i att inte veta vad som ska ske som är nycklarna till mottagarens förmåga att ge sig hän och öppna upp. Därför är det vad vi kommer att fördjupa oss i under dessa dagar. Det enda som krävs av dig är att du är villig att ge din hän in i en process som du inte vet vart den kommer att ta dig. Att våga vila i tilliten till livet och i att inte veta. En träning som kommer att ge dig fördjupad coachingkompetens, men kanske framför allt ett skönare förhållningssätt till livet. Välkommen till dagar där du bjuds in att fördjupa din egen kroppskännedom, närvaro och intuition (embodied precense = förkroppsligad närvaro).
Kursen är lämplig som vidareutbildning för coacher, terapeuter, yogalärare mfl.
Du kan delta även om du inte har tidigare utbildning/erfarenhet som något av ovanstående. Kursen kommer med största sannolikhet att ta dig från där du är till nästa nivå av djup inom dig själv oavsett din bakgrund. Du kan ha mycket stor användning av det du lär dig i alla dina relationer, inte minst den du har med dig själv.
Det finns mycket vetenskapligt stöd för hur viktigt det är med fördjupad kroppskontakt i processen av läkning av kroppsminnen (ibland kallat trauma). Vi kan också komma i kontakt med vår inre frid, kärlek och medvetenhet genom kroppen.
Kursen ger 20 CCE poäng enligt International Coach Federation. Här kan du läsa om vad det innebär.
Pris: Privatpersoner 7 500 inkl moms
Enmansföretag 7 500 + moms
Större företag 10 000 kr + moms
Räntefri avbetalning möjlig.
Ange vid anmälan om du vill ha faktura till ett företag
Tider
9-17 tisdag, onsdag, torsdag. Kom kl 8 om du vill yoga innan.
RETRAITE D´AMOUR for Couples
Kärleksresa för par till Frankrike
Sacred Union
- RETRAITE D´AMOUR
♥ Love Trip to Montpellier France 14-18/10 2026
We invite you to a 5-day retreat at Hameau de L'Etoile, a scenic authentic hamlet in a picturesque village. A short drive up into the mountains outside the cozy city of Montpellier in southern France.
For whom?
The retreat is suitable for all couples – regardless of age, sexual orientation or identity, regardless of how long you have been together. Curious beginners? Contact us for a call to find out if this could be something for you
What we will explore:
~ Ancient tantric wisdom for the sexual person of today
~ Exercises that open the body for more presence & pleasure
~ Exploration of orgasmic energy
~ Sensual and sensual tantric massage techniques
~ Time to bathe in the energy of your hearts
~ The french kiss - “un baiser amoureux” – because we are in France
~ Tantric lovemaking where all senses and the breathing takes you deeper
~ How sex can be spiritual - ecstasy & meditation.
All exercises are done only with your partner and all exercises are volontary.
Dates & Times
14-18/10 2026
We start on Wednesday 5 pm and end on Sunday 4 pm.
Location & accommodation
Retreat center Hameau de l’Étoile in the mountains outside Montpellier. It is a beautiful place with a large pool. You will stay in double rooms of excellent standard and you will choose and book your room yourself through the link you will receive from us when registering.
The food is fantastic and we are also served delicious pastries and cheeses and there is access to coffee and tea all the time.
Link to the website:
https://hameaudeletoile.com/en/
Price
The total price will be about 10000 sek/900 euro pp including the accomodation, full board and the retreat. (Total amount depends on your choice of room standard)
You are arranging the travel to the venue yourself.
Cancellation policy
Registration is binding. Up to 30 days before the start, 50% of the fee will be refunded. Be sure to have an insurance that covers your costs for the travel, stay and retreat if you get sick.
Registration & questions
Email both names and email addresses to paula@lustinlife.se.
You will then recieve an email with all practical info and registration terms and conditions. After that you can deside and if you are a OH YES! you will recieve an invoice for the fee.
We recommend that you also take the opportunity to stay in the cosy old town of Montpellier.
You can also combine this retreat with beachtime along the south french coast.
BE HELD: Your Way to Embodied Presence
𝐁𝐞 𝐇𝐞𝐥𝐝: 𝐘𝐨𝐮𝐫 𝐖𝐚𝐲 𝐭𝐨 𝐄𝐦𝐛𝐨𝐝𝐢𝐞𝐝 𝐏𝐫𝐞𝐬𝐞𝐧𝐜𝐞
Moving beyond physical contact into feeling deeply safe in your body and vulnerability.
Do you long to truly rest, let your guard down, and feel safe in connection?
We often seek comfort and closeness, yet so easily find ourselves bracing against the world. We carry tension in our nervous systems, adapt to please others, or hold back our genuine needs for fear of being too much or not enough.
What happens when we finally stop holding ourselves together?
True holding is so much more than simple physical contact. It is the profound somatic experience of safety, surrender, and grounded trust. When our nervous systems learn to regulate together without demands, agendas, or expectations, our bodies and hearts can finally exhale. In this full-day workshop, we offer a slow, grounding sanctuary dedicated to conscious touch, breath, and co-regulation, allowing you to lay down your armor and rest in deep connection.
𝐖𝐡𝐨 𝐢𝐬 𝐭𝐡𝐢𝐬 𝐟𝐨𝐫?
This workshop is for both beginners and experienced practitioners.
Whether this is your very first step into somatic exploration or you have years of experience with bodywork and conscious relating, this space meets you exactly where you are.
We move intentionally and slowly. There will be ample time to listen to your body, feel your edges, and adapt every exercise to honor your nervous system's capacity in each moment. You do not need any prior experience only a curiosity to explore grounding connection, a willingness to be present with your sensations, and the courage to meet your boundaries with honesty.
𝐖𝐡𝐚𝐭 𝐖𝐞 𝐖𝐢𝐥𝐥 𝐄𝐱𝐩𝐥𝐨𝐫𝐞
Through an intentional blend of somatic inquiry, nervous system co-regulation, conscious touch, and the Wheel of Consent, we open the door to spaces where your body can finally soften:
The Wheel of Consent in Action: Navigate clear boundaries, desires, and limits so touch becomes a place of complete somatic safety and sovereignty.
Nervous System Co-Regulation: Experience deep physiological rest, grounded containment, and the calming power of being held alongside others.
Vulnerability & Surrender: Learn to let go of physical and emotional bracing, experiencing warmth and support without dependency or obligation.
The Art of Attuned Touch: Explore the subtleties of giving and receiving conscious touch with presence, clarity, and zero performance.
𝐇𝐨𝐰 𝐖𝐞 𝐖𝐢𝐥𝐥 𝐄𝐱𝐩𝐥𝐨𝐫𝐞
Our time together will include a mix of individual somatic grounding, paired practices, and group co-regulation.
We move at a slow, deliberate pace with an unwavering emphasis on personal sovereignty, consent, and self-trust.
You choose how much contact, closeness, and depth feel right for you.
𝑻𝒉𝒆 𝑺𝒆𝒆𝒏, 𝑯𝒆𝒍𝒅, 𝑯𝒆𝒂𝒓𝒅 𝑺𝒆𝒓𝒊𝒆𝒔
This workshop is a part of the Seen, Held, Heard series: a trilogy of somatic and relational journeys designed to explore what it truly means to connect with ourselves and others. Each workshop dives deep into one dimension of relational safety:
Being recognized in your wholeness (Seen)
Be Seen https://seenheldheard.se/events/be-seen
Resting into physical and nervous system safety (Held)
Be Held https://seenheldheard.se/events/be-held
Having your inner reality received without judgment (Heard)
Be Heard https://seenheldheard.se/events/be-heard
You are warmly welcome to attend this workshop as a standalone experience, or join all three to complete the circle.
Note: All exercises and structures proposed during the workshop are strictly voluntary. You are always in full choice regarding your level of participation and boundaries.
𝐓𝐢𝐦𝐞 & 𝐋𝐨𝐜𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧
Studio Kontakt
Djupågatan 1, Bagarmossen
17 October
Time: 10:00–21:00
Meals: We pause for lunch at 12:00 and dinner at 18:00. You can bring your own food or purchase meals at nearby stores and restaurants.
Integration: There is an opportunity to stay for a while after the workshop for free interaction, integration, and quiet settling at your own pace.
𝐈𝐧𝐯𝐞𝐬𝐭𝐦𝐞𝐧𝐭
Regular Ticket: 950 SEK
Duo Ticket (Bring a friend): 1,500 SEK
Trio Ticket (Bring two friends): 1,800 SEK
𝐑𝐞𝐠𝐢𝐬𝐭𝐞𝐫 𝐡𝐞𝐫𝐞:
https://seenheldheard.se/events/be-held
𝐀𝐛𝐨𝐮𝐭 𝐭𝐡𝐞 𝐅𝐚𝐜𝐢𝐥𝐢𝐭𝐚𝐭𝐨𝐫
Ilja Samsonov is a workshop facilitator and tantra therapist with over fifteen years of experience guiding groups into deeper connection, presence, and embodied transformation. His path into tantra emerged from a personal longing to reconnect with the body, with vitality, and with the full spectrum of human experience.
Known for creating spaces that are both safe and alive, Ilja weaves together grounded safety, poetic depth, and playful exploration. Whether facilitating at major gatherings like Ängsbacka Tantrafestival and Sexsibility or leading intimate workshops, his spaces invite participants into honest, embodied encounters with themselves and others.
Ilja holds an open heart and a deep respect for each person’s unique journey, meeting every participant exactly where they are with warmth, clarity, and grounded presence.
RÖRA & BERÖRA - tantramassage på svenska
RÖRA & BERÖRA - tantramassage på svenska
Beskrivning av eventet: RÖRA & BERÖRA
En dag om beröring, närvaro, kropp och kontakt
När blev du berörd senast - utan att beröringen behövde leda någonstans?
Beröring är ett språk. Ändå är det lätt att den med tiden blir snabb, förutsägbar eller nästan alltid kopplad till sex. Vi kanske längtar efter mer, men vet inte riktigt hur vi ska börja.
Röra & Beröra är en praktisk dag för er som vill utforska beröringen igen.
Vi arbetar med tantrisk beröring, massage, andetag och närvaro. Inte för att lära oss den perfekta tekniken, utan för att bli bättre på att känna, lyssna och möta en annan kropp.
Vad händer när vi saktar ner?
Vad händer om jag slutar tänka på vad jag ska göra härnäst och istället börjar lyssna med händerna?
Vad händer om jag som tar emot vågar känna efter vad jag faktiskt tycker om - och uttrycka det?
Och vad händer när beröringen får vara en upplevelse i sig, istället för ett förspel till något annat?
Det är här det tantriska perspektivet kommer in. För mig handlar tantra om närvaro, livsenergi och förmågan att stanna kvar i kroppen och det som faktiskt händer.
Under dagen utforskar vi
Andning och närvaro
Kroppens JA och NEJ, gränser och samtycke
Att ge och ta emot
Olika kvaliteter av beröring
Tantrisk massage och olika slags beröring även den intima
Att lyssna på kroppen istället för att följa ett färdigt schema
Samspelet mellan andetag, energi och beröring
Att uttrycka vad du längtar efter
Att ta emot utan att behöva ge tillbaka
Det här är en upplevelsebaserad dag. Vi pratar och reflekterar, men framför allt arbetar vi praktiskt.
Ni kommer två och två
Ni kan vara ett kärlekspar, älskare eller två människor som känner er trygga med att arbeta nära varandra. Under de intima delarna arbetar ni med den person ni kom tillsammans med.
Ingen tidigare erfarenhet av tantra eller massage behövs. Ta med stora handdukar/lakan och en sarong/motsvarande och gärna egen ekologisk doftfri cocosolja samt en ögonbindel.
Praktiskt
Plats: Rumskulla utanför Vimmerby
Datum: 17 oktober
Tid: 10-17.30
Investering: 3000 ink moms boka o betala här https://secure.tickster.com/t6yardnpdfmuue3
Antal platser: Begränsat antal par
Behöver du boende om du reser långt kontakta Sofia
Sofia Cerne info @ xtas . nu 0705274940
Jag har arbetat med tantra, tantrisk bodywork, breathwork och beröring sedan 2008 och undervisat sedan 2012.
Ju längre jag arbetar med kropp och beröring, desto mindre intresserad blir jag av den perfekta tekniken.
Jag är betydligt mer intresserad av vad som händer när vi blir tillräckligt närvarande för att faktiskt känna.
Det är där Röra & Beröra börjar.
www.xtas.nu
www.sofiasacademy.se
REBIRTH - VILA I DIN KRAFT RETREAT
Vad händer om du inte behöver veta exakt vart du är på väg?
Om du i stället får stanna upp en stund. Landa i kroppen. Vila från allt som ska göras, lösas och utvecklas och lyssna efter vad som faktiskt vill komma härnäst.
REBIRTH - Vila i din kraft är ett samskapat retreat där jag väver samman delar från Rebirth - Gudinnans väg med det som vuxit fram ur Vila i din kraft.
Vi rör oss mellan vila och kraft, mörker och ljus, släppande och riktning. Mellan det vi kanske är färdiga med och det som ännu bara anas.
Under helgen arbetar vi med breathwork, kroppen, rörelse, natur, beröring, meditation och cirkel. Vi hämtar inspiration från de feminina arketyperna och låter naturen och årstiden bli en del av processen. Det blir trumceremoni och cacao för att öppna hjärtat och hitta en kontakt med Moder Jord.
Men det här är inte ett retreat där varje timme redan är bestämd.
Jag håller ramen, tryggheten och några av helgens djupare processer. Resten skapar vi tillsammans. Vi lämnar plats för det som uppstår i gruppen, för deltagarnas egna bidrag och framför allt för mellanrummen. Du kommer kunna få ta plats med det som är viktigt för dig.
Tid att gå ut i skogen. Sova en stund. Sitta vid elden. Bada badtunna. Prata. Vara tyst. Vara ensam. Vara tillsammans.
För mig handlar samskapandet också om något större: att vi inte alltid behöver bära, prestera och driva för att något värdefullt ska uppstå.
Kanske är det just när vi slutar försöka hitta nästa stora svar som vi börjar ana vår riktning.
Inte ur mer görande.
Utan ur varandet.
Praktiskt
Plats: Rumskulla, Småland
Tid: Fredag kl. 18.00 – söndag ca kl. 13.00–14.00
Pris: PREMIÄRPRIS 4 500 kr ink moms inklusive retreat, kost och logi Du bokar din plats genom att betala bokningsavgiften på 1000 kr https://secure.tickster.com/btb32u4u36g5j10 resten faktureras och ska vara betalt senast 10 dagar före eventet. Du skickar också epost till info@sofiacerne.se med dina uppgifter och ev allergier.
Boende: Delat rum (2 bäddsrum o ett 4 bäddsrum). Möjlighet till mer privat boende kan finnas mot tillägg. (Grannen har ett gårdshus med två sovrum och badrum som jag kan boka mot en extra kostnad)
Vi börjar fredagskvällen med middag och landar tillsammans in i helgen.
Du behöver inte komma hit med ett mål.
Kom med det som är.
Så ser vi vad som vill växa därifrån.
Varmt välkommen på resan
Kram Sofia
OM Sofia Cerne har under många år arbetat med människor i förändring - genom kroppen, samtalet, andetaget och mötet. Hon är coach, breathworkfacilitator, bodyworker, författare och erfaren retreatledare, med en bakgrund som entreprenör och ledare sedan slutet av 1990-talet.
I sitt arbete kombinerar hon frigörande andning, kroppsbaserat arbete, tantra, självledarskap och praktisk andlighet. Hennes sätt att leda handlar mindre om att tala om för människor vart de ska och mer om att skapa ett tillräckligt tryggt och tydligt rum för att var och en ska kunna lyssna efter sin egen riktning.
Efter många år av att leda kurser och retreats utforskar Sofia allt mer kraften i samskapande: att hålla ramen utan att behöva kontrollera allt som händer inom den.
www.sofiasacademy.se eller www.xtas.nu
Dearmouring: Jaw, throat & truth - Reclaim your full expression
There is a truth living inside you that hasn’t fully been spoken.
For many of us, the jaw and throat hold years of unexpressed words, swallowed emotions, held-back anger, unshed tears, and silenced truths. We learn to be agreeable, to stay quiet, to adapt — and over time, our natural expression becomes armoured.
This workshop is an invitation to gently and powerfully release that armour. Through guided dearmouring of the jaw and throat, breathwork, sound, movement, and nervous system regulation, you will be supported in reconnecting to your authentic voice — not just what you say, but how you feel, express, and take up space.
We will explore: Releasing tension and stored emotion in the jaw and throat. Accessing and expressing held-back feelings in a safe and grounded way. Reconnecting to your natural “yes” and “no” Finding your voice beyond people-pleasing and adaptation Building capacity to stay present while expressing truth.
This is not about forcing expression — it’s about creating safety in your body so that expression can arise organically. You are welcome exactly as you are in this sacred container for healing. Whether your voice feels loud, quiet, blocked, or uncertain — there is room for all of you here. Come as you are. Leave more fully expressed.
Your Facilitators
Ivalu Shafers-Buché
Facilitator in tantra, de-armouring and nervous system work.
Works with individuals and groups, blending somatic practices, trauma work and energy work.
Known for creating calm, safe and honest spaces where the body can soften and lead.
www.ivalushafer.com
Olof Jilken
Devoted space holder and guide in dearmouring and parts work. Olof is passionate about creating sacred containers where healing, connection, and self-discovery can unfold naturally.
www.olofjilken.se
Event Details
Date: 24th of Oct 10 am - 6 pm
Price: 1700 SEK per person (Early bird 1500 SEK til Aug 30th)
Lunch and Fika is included
Payment via Swish: 0704-164712 (Reclaim your full expression) or Mobilpay: 21664636
No previous experience is needed — just your presence, openness, and willingness to explore.
Spaces are limited – reserve your place early.
Warmly welcome,
Ivalu & Olof
Tantric Pulsation Training - Trust & Intuition
Tantric Pulsation Breathwork-utbildningen är en årlig utbildning i sex delar som hålls i Göteborg.
Varje omgång pågår genom höst och vinter in i våren och avslutas normalt omkring april. De sex modulerna är helger, med utrymme mellan gångerna så att det finns tid att leva med det som varje modul öppnar upp.
Tantric Pulsation är ett kroppsligt förhållningssätt som förenar medveten andning, kroppsmedvetenhet, rörelse, känslomässigt utforskande, energiarbete, meditation, dearmouring och delar av tantra.
I stället för att försöka förstå allt intellektuellt sker mycket av utforskandet genom direkt upplevelse i kroppen. Du behöver inte tro på något i förväg – du bjuds in att märka vad som faktiskt händer när du andas, rör dig, vilar och riktar din uppmärksamhet inåt.
Andningen används som ett av de centrala verktygen för att öka medvetenheten om förnimmelser, känslor, energi och mönster som finns i kroppen. En del av dessa mönster är subtila och lätta att missa i vardagen; att sakta ner och vända uppmärksamheten inåt gör dem ofta tydligare.
Förhållningssättet bjuder in deltagarna att bli mer närvarande med det som redan pågår inuti dem, snarare än att försöka framkalla en särskild upplevelse. Beroende på övning kan arbetet vara stilla och subtilt eller mer energiskt och uttrycksfullt.
Discover Your Erotic Language
𝑫𝒊𝒔𝒄𝒐𝒗𝒆𝒓 𝒀𝒐𝒖𝒓 𝑬𝒓𝒐𝒕𝒊𝒄 𝑳𝒂𝒏𝒈𝒖𝒂𝒈𝒆
An embodied journey into your unique pathway to pleasure
Do you long to feel more in tune with your body, your desires, and your erotic truth?
Do you want to explore what truly turns you on, in a space that feels sacred, safe, playful and real?
This is an invitation to discover your 𝘌𝘳𝘰𝘵𝘪𝘤 𝘉𝘭𝘶𝘦𝘱𝘳𝘪𝘯𝘵™ not through theory, but through the body.
𝒀𝒐𝒖’𝒍𝒍 𝒃𝒆 𝒊𝒏𝒗𝒊𝒕𝒆𝒅 𝒕𝒐:
Discover how different types of erotic energy feel in your body.
Explore stations for each blueprint — Energetic, Sensual, Sexual, Kinky & Shapeshifter.
Experience playful scenes, guided by your own blueprint.
Learn to communicate boundaries with clarity and play.
Alchemize shame and awaken your pleasure, your way.
This is a fully clothed workshop. All genders, singles, couples and relationship constellations are welcome.
𝑊𝑒 𝑤𝑖𝑙𝑙 𝑟𝑜𝑡𝑎𝑡𝑒 𝑝𝑎𝑟𝑡𝑛𝑒𝑟𝑠 𝑡ℎ𝑟𝑜𝑢𝑔ℎ𝑜𝑢𝑡 𝑡ℎ𝑒 𝑒𝑣𝑒𝑛𝑖𝑛𝑔, 𝑠𝑜 𝑤ℎ𝑒𝑡ℎ𝑒𝑟 𝑦𝑜𝑢 𝑐𝑜𝑚𝑒 𝑠𝑜𝑙𝑜 𝑜𝑟 𝑤𝑖𝑡ℎ 𝑎 𝑏𝑒𝑙𝑜𝑣𝑒𝑑, 𝑏𝑒 𝑜𝑝𝑒𝑛 𝑡𝑜 𝑒𝑥𝑝𝑙𝑜𝑟𝑒 𝑤𝑖𝑡ℎ 𝑑𝑖𝑓𝑓𝑒𝑟𝑒𝑛𝑡 𝑝𝑒𝑜𝑝𝑙𝑒.
𝑷𝒓𝒂𝒄𝒕𝒊𝒄𝒂𝒍 𝑰𝒏𝒇𝒐
Location: Djupågatan 1, 128 45 Bagarmossen
Time: Workshop 18:30- 22.30 (After the workshop it is free flow exploration, there will be time to play, cuddle, talk or drink tea until late)
Price: 495 kr per person or come with a friend and pay 700 kr for both.
No drugs, no alcohol.
This workshop will be held in English.
Your desires are valid. Your body is wise. Your pleasure is sacred.
Let’s meet there.
About the facilitator
Ilja Samsonov is a workshop facilitator with a deep passion for presence, play, and transformation. His journey into tantra began with a personal longing to reconnect with the body, with life, and with the full spectrum of human experience. With a background in tantra therapy and over a decade of experience leading groups, Ilja creates spaces that are both safe and alive. He invites participants into honest, embodied encounters. His style is grounded, poetic, and playful always with an open heart and a deep respect for the unique journey of each person
TANTRIC PLEASURE - for couples (Copy)
TANTRA FÖR PAR DAGAR
♥ 23/8 GÖTEBORG "A Love boost"
♥ 1/11 MALMÖ "Tantric pleasure"
♥ 12/12 STOCKHOLM "Tantric Pleasure"
En dag bara för dig och din älskade. En dag där ni kan uppleva ännu större närhet, kärlek, energi och lust!
Våra Tantra för Par dagar är till för er att återkomma till, dagar där ni kan fylla på och ha tid för varandra. Vilket sker i ett tryggt och hållet rum där vi delar med oss av vackra tantriska övningar som varit viktiga för oss. Våra kurser passar alla par oavsett ålder, sexuell läggning eller identitet och oberoende av hur länge ni varit ihop och om ni är erfarna tantriker eller bara nyfikna på tantra. Ni behöver inte ens vara ett par annars utan huvudsaken är att ni vill uppleva en njutbar dag tillsammans där ni får tid att vara i det trygga kärleksfulla rum som skapas. Övningarna gör du med din partner och ni kan gå samma kurs om igen då varje ögonblick ändå alltid är unikt. Vi har kläder på på fm och vid beröringsövningarna på em får ni klä av er lite om ni vill men det är alltid valbart liksom allt vi gör.
Lärare på pardagarna är jag Paula Nygren med min partner Jarno Kinnunen. Jarno är en trygg facilitator med stark maskulin energi som brinner för andning & energi. Han håller breaathwork, är facilitator på Tantric breathwork Training och är tantramassör , mer info om Jarno finns på www.newlevel.nu
Teman på våra Tantra för par kurser är: "Boosta kärleken", "Öka njutningen", "Lek med polariteter". De hålls på olika orter som Stockholm, Oslo, Malmö.
PLAY — A Conscious Shibari Weekend Retreat
PLAY — A Conscious Shibari Weekend Retreat ✨
November 6–8, 2026 | The Soul House, Denmark
What if rope could become an invitation to play, explore, surrender and discover new sides of yourself?
Join me for a weekend of Shibari, presence, touch, play and embodied exploration — exploring everything from softness and vulnerability to wildness, laughter, power and primal energy.
Shibari becomes our language.
A way to listen with the body.
To hold and be held.
To challenge and surrender.
To explore what wants to emerge when we step outside the familiar.
This is a space for curiosity, consent, embodiment and playful exploration.
Bring your curiosity.
Bring your weirdness.
Bring your most ridiculous outfits.
And bring the parts of yourself that are ready to play. 🖤
✨ Experience within tantra, BDSM or rope is recommended
✨ No alcohol or substances
✨ Limited places
✨ Beautiful countryside location south of Copenhagen
✨ Three nourishing homemade meals each day
Early Bird: €400 until September 15
For more information visit: www.yesandmoreplease.net/play
Come play with me. 🖤
Tantric Self Practice Yogaretreat
The path to deep self-love and love beyond the self goes through intimacy with the body. In order to feel genuine and deep love for ourselves and others, we need a continuous embodied relationship to our bodies. We need to learn to love and embrace them just as they are in every moment. We also need to consciously give them attention and love so that they can keep being vibrantly alive throughout our whole lives.
Body Love Yoga gives you the keys to love yourself deeply. As we all know love comes from within, and this path supports you to get in touch with the inner love, peace, sensuality and integrity that is inherent in your body.
Body Love Yoga is a tantric form of yoga in the sense that it supports and guides us into feeling ourselves in the depths of our being. It is meditation and relaxation in movement. We guide the body back to its natural way of moving where it can eventually express its authentic effortless flow. Deep relaxation combined with the awakening of slumbering muscles invites a healthy balance in the way we move our bodies. Body Love Yoga balances yin and yang and gives you access to more of your inherent capacity. On the yoga mat and in life as a whole.
Tantra Yoga
In the classes that are named Tantra Yoga there is more emphasis on feeling into the pleasure nature of our bodies. Body Love Tantra Yoga is an individual practice that allows us to experience the subtleties of all sensations within, including sensuality and sexuality. While not repressing neither overtly expressing our sexual nature this yoga practice guides us to feel it deeply within where we can actually meet and embrace ourselves as sexual beings.
During the week-end you will learn a yoga sequence that you can take home for self-practise.
PPP - Power, Polarity, Pain & Pleasure Retreat för par/kompisar med Sofia Cerne
PPP – Power. Polarity. Pain. Pleasure. Retreat för par med Sofia Cerne
Det här är inte ett retreat för dig som vill “jobba lite på relationen”.
Det här är för er som känner att något mer finns där. Under ytan. I kroppen. I mötet.
Attraktion som skaver. Begär som inte får plats.
Makt som inte är uttalad. Gränser som suddas ut – eller blir för hårda.
Och att det ibland blir för mycket, eller för lite.
Här jobbar vi inte med att bli bättre på relation.
Vi går in i det som redan finns mellan er.
Kraft.
Riktning.
Motstånd.
Längtan.
Det här utforskar vi
Power - självledarskap och hur leda andra
Var håller du tillbaka dig själv?
Vad händer när du kliver in i din kraft – eller släpper taget?
Polarity
Attraktion föds i spänning.
I riktning och respons. I föra och följa.
När det väcks… kommer livet tillbaka.
Pain & Pleasure
Det vi undviker är ofta det som öppnar mest.
Friktion. Obehag. Det förbjudna.
Vi möter det med närvaro – inte press, tillsammans vågar du!
Njutning bortom prestation. Leken från ett varande!
När kroppen får leda uppstår något annat.
Mer liv. Mer sanning. Mer kontakt.
Vad ni får
– Fördjupad kontakt i kroppen, inte bara i samtal
– Verktyg att navigera makt, gränser och begär
– En trygg ram att utforska det som annars inte får plats
– Ett språk för det som tidigare varit tyst mellan er
– Möjlighet att återväcka gnistan – eller möta sanningen**
För vem
Du och din partner som
– vill mer än det trygga och snälla
– är nyfikna på polaritet, makt och dynamik
– vågar möta både lust och det som skaver
– längtar efter något äkta - inte perfekt
Ni kan göra kursen som kompisar också som vågar leka med varandra, hitta en träningspartner genom att våga fråga! Mina retreats funkar även för samkönade par.
Alltid på riktigt och väldigt kärleksfullt.
Upplägg
Fredag 18:00 (middag & landning)→ Söndag ca 15:00
En helg i en liten grupp där vi arbetar både individuellt och i par.
Guidat, men levande. Strukturerat, men öppet för det som vill uppstå.
Plats
Rumskulla, Småland
På Sofias kursgård – en personlig miljö med plats för närvaro och fördjupning
Pris
11000 kr / par – Early Bird (gäller vid bokning före 1 okt) därefter
12 000 kr / par – ordinarie pris
I priset ingår:
– Retreat och guidning
– Kost & logi(blandkost, ange allergier vid anmälan)
Att veta
Det här är inte terapi.
Och inte en plats för att förändra din partner.
Det är en plats där du:
– möter dig själv
– möter varandra
– och tar ansvar för det som uppstår
Allt sker inom ramar av samtycke, respekt och närvaro.
Du väljer alltid dina egna gränser.
Begränsat antal platser
Bokningsvillkor
– Din plats bekräftas vid bokning och betalning av bokningsavgift (2 000 kr / par) här https://secure.tickster.com/ztev5kk4kv8e0mu
KOMIHÅG skicka också epost med fakturaadress och båda parters epost.
Har du frågor skicka epost eller ring.
– Resterande belopp faktureras och ska vara slutbetalt senast 14 dagar före retreatet.
– Vid avbokning senare än 30 dagar före start återbetalas ej avgiften, vid sjukdom med sjukintyg kan det ges plats på nästa kurs.
– Du kan överlåta din plats till ett annat par
– Vid inställt retreat återbetalas hela avgiften
Varmt välkommen//Sofia
www.xtas.nu
www.tantrickink.se
www.sofiasacademy.se
Sensual Kink: Workshop Weekend
Sensual Kink: Workshop Weekend
En helg av mjukt och lekfullt utforskande av sensualitet och kink i olika härliga kombinationer.
Du väljer själv om du vill leka hela helgen, komma en dag eller gå på en enskild workshop.
Lördagen har fokus på dig som individ, du kommer själv eller med partner.
Söndagen har fokus på er som par, du kommer med en partner, oavsett om det är din kärlekspartner eller en vän du vill dela det här med.
Workshoparna är till för att inspirera och väcka nyfikenhet, kanske blir det du provar en del av din sexuella praktik hemma. Under helgen håller vi oss enbart till de sensuella elementen.
Vill du/ni blanda workshops fritt så köp biljetter via https://betouched.se/butik/p/sensual-kink-workshop-weekend eller via de enskilda länkarna nedan.
Schema
💃Lördag 14 November - För enskilda eller par
10:00-13:00 - Klia, kittla, bitas
15:00-18:00 - En lekfull kinky avsmakningsmeny
🧑❤️🧑Söndag 15 November - För par
10:00-13:00 - Det levande fruktfatet
15:00-18:00 - Vuxenamning
🗓️Praktiskt🗓️
Längd: 4 workshops x 3 timmarBiljett: Du kan köpa biljett till en workshop, en heldag, hela helgen eller blanda fritt.För: Enskilda eller parFormat: Liten grupp, guidat av Klara & assistent.Klädsel: Kläder anpassat till övningarna, aldrig naket.Språk: Svenska eller engelska, beroende på gruppen.Var: Skärmarbrink, den exakt adressen får du efter bokning.
✋Om samtycke ✋
Ni bestämmer alltid själva vad ni vill prova. Inget utöver det som känns bra för dig och din partner förväntas. Vi som handleder finns där för att skapa trygghet, svara på frågor och stötta er.
✨Om Sensual Kink✨
Sensual Kink är mjuka, lekfulla, fantasieggande övningar som görs i ett tryggt, sensuellt men icke-sexuellt space. En blandning mellan de två Erotic Blueprint-typerna Sensual och Kinky.
De traditionella kinky elementen som rollspel, dominans, bondage och smärta förekommer, i extra mjuka, lekfulla, sensoriska och omhändertagande varianter.
Läs mer om Sensual Kink.
🙋♀️Om Klara🙋♀️
Klara arbetar till vardags som professionell cuddler och tantramassör, med fokus på beröring, närvaro och kroppslig trygghet. Genom det arbetet möter hon dagligen människor i sårbara, intima situationer och vet vad som krävs för att skapa ett rum där man vågar utforska på riktigt.
Hon har mångårig erfarenhet av att hålla workshops med teman som närhet, tantra och kink i olika sammanhang, bland annat Borderland, Noden, i egen regi och i samarbeten med Lars ‘Aiona’ Karlström och Marika ‘Sexinspiration’ Smith. Med den erfarenheten leder hon Sensual Kink-helgen med lekfullhet, tydlighet, humor, samtycke och omtanke i botten, så att du alltid kan känna dig avslappnad, trygg och förstådd.
Alla aktiviteter under helgen är sådant som Klara ägnar sig åt privat och/eller i klient-sessioner.
Information om alla workshops
🪶 Klia, kittla bitas 🪶
Älskade du att bli kliad på ryggen som barn, hatade du att bli kittlad, eller har du en tendens att bita dina partners lite oväntat? Då är det här en workshop för dig.
🐈 Sensual Kink: En lekfull kinky avsmakningsmeny 🐈
I den här workshopen provar vi på element från BDSM-världen, på ett mjukt och lekfullt sätt. Vi bjuder på plastfolie-bondage, mysiga rollekar, omhändertagande matning, njutningsfull smärta och mer därtill.
🍒 Det levande fruktfatet 🍒
I den här workshopen får du pynta din älskade som det vackraste frukfat, och sedan avnjuta det hela med mun mot hud. En lekfull, ömsint, erotisk och smaskig upplevelse för er båda.
🍼 Vuxenamning för par - Omhändertagande och njutning 🍼
Vuxenamning är ett av de mest intima utbyten två personer kan dela – en kombination av tillit, närhet och sensualitet. Det handlar inte om mjölk eller babylek, utan om närheten, känslan och sårbarheten i själva akten.
🧑🦽Tillgänglighet 🧑🦯
Fysisk miljö
Det finns en hög tröskel och två trappsteg ned vid entrén, toaletten är liten och tyvärr inte anpassad för rullstolar.
Psykisk miljö
Du kan delta efter energi och förmåga. Alla övningar är frivilliga. I anslutning till workshoprummet finns en fikahörna där du kan vila vid behov.
Ljudmiljön
En mindre lokal med bra akustik, ingen teleslinga. Det spelas vanligtvis musik under övningarna, men som sänks vid samtal och information.
Synnedsättning
Samtliga övningar är tillgängliga, hör av dig om du vill ta med din ledarhund. Ledsagning från kollektivtrafiken vid behov.
Allergi
Ingen rökelse används, spår av nötter kan finnas, och det kan eventuellt vistas ledarhundar i anslutning till lokalen.
Body Love Yoga Retreat Goa
This is an invitation to deeply feel the universal love and peace that you are. The yoga practice is used to bring your sense of separateness into a deeper, nourishing experience of wholeness. You will learn to access and embody the unconditional presence of the love that is the core of human nature.
Body Love Yoga uses movement and stillness to develop neuromuscular pathways of love. These pathways are developed in movement by softening the sensations that reveal the vulnerable presence of the joints. They are refined in stillness by minimizing the muscular effort necessary to stabilize the body. The ongoing sensitivity this requires is a direct, concrete expression of love.
Body Love Yoga is an individual practice that allows you to experience the subtleties of all sensations within. While not repressing nor overtly expressing your sensuality you will be guided to feel it deeply within where you can actually meet and embrace yourself as sensual being.
As your practice deepens the love that you most deeply are can express itself through its openness, inclusivity, courage and compassion into your daily life.
PRACTICALITIES
We will have yoga/meditation practice twice daily and there will also be space for sunbathing and enjoying Goa in your free time. We are very familiar with the area and can guide you about what to do in the surroundings. If you wish you can stay where you are and just enjoy the beach area where we live, everything you need is within walking distance.
We are staying in a family hotel by the beach where we always are taken care of with love and great service. The rooms are not luxury but comfortable and clean. All rooms have bathroom with shower and toilet.
Dates & time
We will start in the afternoon November 19 and finish by lunchtime November 26.
Prices
10 500 SEK (+ VAT for companies). This includes the yoga retreat and shared accommodation with a double bed during the retreat. For single room 1500 SEK extra. For sea view 1500 SEK extra (limited number of sea view rooms). No meals are included, but we have a fantastic restaurant on the beach by our hotel with low prices. The taxi from and to the airport is not included in the price, but will be arranged by us.
The rooms will be assigned to you when you sign up for the retreat so book as early as possible to get your requirements met.
There is a flight from Stockholm that you can take if you want to travel with the group, on November 15th. It is also possible to join that group in Doha where there is a change, if you are flying from elsewhere.
You book and pay your own flight. If you take other flights than the one we suggest, let us know when you arrive (+Flight number) and we will make sure you get picked up at the airport by the hotel. Also let us know your departure date and time and we will let you know the cost for the extra nights at the hotel for your whole stay. We recommend that you arrive at least 24 hours before we start if possible to adjust to the timezone and rest after travelling.
Tantrakurs Kärlek & förlåtelse, Hjärtchakrat
Tantrakurs 20-22 november, Kärlek & förlåtelse, Hjärtchakrat
Hjärtchakra renar ofullständiga livserfarenheter och omvandlar alla oavslutade affärer till kärlek. Den djupaste insikten från hjärtat är att vi alla är ett. Att allt vi söker i någon annan egentligen är en längtan hem till oss själva.
Plats: Sju sjöar, Brännared Holmen 3, 519 97 Öxnevalla.
Kursavgift inkl. mat och boende: Fram till den 1 augusti: 6 100 kr. Därefter ordinarie pris: 6 500 kr.
Kursen är för dig oavsett om du är ny på tantra eller erfaren tantrika. Relationsstatus och sexuell läggning spelar heller ingen roll. Kommer ni som par kan ni välja att göra övningarna ihop.
Anmälan och info: https://sandradarshana.com/courses/tantrakurs4
VEM ÄR DU, MAN?
VEM ÄR DU, MAN? är en helg för dig som längtar efter mer närvaro, riktning och ärlighet i livet. Inte för att bli någon annan, utan för att komma närmare den du redan är.
Vi utforskar relationer, kraft och sårbarhet genom breathwork, manscirklar, kroppsinriktade processer och ärliga möten. Du behöver inte prestera, förklara eller ha svaren färdiga.
Det finns något som händer när män möts utan att behöva imponera på varandra.
Kost och logi ingår.
The Art of Conscious Seduction
𝐂𝐚𝐧 𝐲𝐨𝐮 𝐟𝐞𝐞𝐥 𝐢𝐭?
That magnetic pull when someone is utterly present. When desire meets tenderness. When your body says yes before your mind has even caught up.
This is the power of 𝑐𝑜𝑛𝑠𝑐𝑖𝑜𝑢𝑠 𝑠𝑒𝑑𝑢𝑐𝑡𝑖𝑜𝑛.
In this immersive, playful and grounded workshop, we explore how 𝐩𝐥𝐚𝐲 and 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐞𝐧𝐜𝐞 can awaken the art of seduction. First, towards yourself. Then, if you wish, towards another.
And eventually… toward life itself.
You’ll explore energetic polarities through guided exercises:
💌 The softness of longing
🔥 The heat of desire
💫 The clarity of knowing
🌊 The flow of deep emotion
Expect music, movement, laughter, vulnerability, and permission to take up space as the erotic being you are.
Come as you are: shy or bold, seasoned or new. All of you is welcome.
𝐖𝐡𝐚𝐭 𝐭𝐨 𝐞𝐱𝐩𝐞𝐜𝐭
Guided partner exercises (clothed and consent-based)
Space to connect, share, and reflect
A deepening of your sensual self-awareness
A safe space to explore energy, eye contact, and playful seduction with yourself and others
This is not about doing it right.
This is about feeling what’s real.
📆 𝐏𝐫𝐚𝐜𝐭𝐢𝐜𝐚𝐥 𝐈𝐧𝐟𝐨
📍 Location: Djupågatan 1, 128 45 Bagarmossen
⏰ Time: Arrive from 18:00 to land softly
Workshop 18:30 - 22.30
After the workshop there will be an opportunity to stay and play, explore and just hang out until late.
💰 Price: 495 kr
We strive for a gender balance environment.
Spots are limited and tend to fill quickly. We’ll get back to you to confirm your place.
🛑 No drugs, no alcohol.
🌍 This workshop will be held in English.
💌 𝐂𝐨𝐦𝐞 𝐢𝐟:
You long to feel your erotic energy more fully
You’re curious about seduction that begins in presence
You want to play, explore and soften while staying grounded in your truth
We will rotate partners throughout the evening, so whether you come solo or with a beloved, be open to explore with different people.
✨ Come feel. Come play. Come seduce. ✨
We can’t wait to meet you.
𝐒𝐨𝐦𝐞 𝐰𝐨𝐫𝐝𝐬 𝐟𝐫𝐨𝐦 𝐩𝐫𝐞𝐯𝐢𝐨𝐮𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐢𝐩𝐚𝐧𝐭𝐬:
"𝑇ℎ𝑎𝑛𝑘 𝑦𝑜𝑢, 𝑤𝑒 𝑤𝑒𝑟𝑒 𝑔𝑢𝑖𝑑𝑒𝑑 𝑏𝑦 𝑒𝑥𝑐𝑒𝑙𝑙𝑒𝑛𝑡 𝑙𝑒𝑎𝑑𝑒𝑟𝑠ℎ𝑖𝑝 𝑎𝑛𝑑 𝑓𝑒𝑙𝑡 𝑠𝑎𝑓𝑒 𝑡ℎ𝑟𝑜𝑢𝑔ℎ𝑜𝑢𝑡 𝑡ℎ𝑒 𝑒𝑛𝑡𝑖𝑟𝑒 𝑗𝑜𝑢𝑟𝑛𝑒𝑦. 𝑊𝑖𝑡ℎ 𝑝𝑙𝑎𝑦𝑓𝑢𝑙𝑛𝑒𝑠𝑠 𝑎𝑛𝑑 𝑗𝑜𝑦, 𝑤𝑒 𝑤𝑒𝑟𝑒 𝑎𝑏𝑙𝑒 𝑡𝑜 𝑑𝑒𝑒𝑝𝑒𝑛 𝑜𝑢𝑟 𝑖𝑛𝑡𝑖𝑚𝑎𝑐𝑦 𝑎𝑛𝑑 𝑢𝑛𝑑𝑒𝑟𝑠𝑡𝑎𝑛𝑑 𝑡ℎ𝑒 𝑝𝑜𝑡𝑒𝑛𝑡𝑖𝑎𝑙 𝑜𝑓 𝑡𝑟𝑢𝑙𝑦 𝑏𝑒𝑖𝑛𝑔 𝑠𝑜𝑓𝑡𝑒𝑛𝑒𝑑." Kristin
"𝐼𝑙𝑗𝑎 ℎ𝑎𝑠 𝑎𝑛 𝑎𝑏𝑖𝑙𝑖𝑡𝑦 𝑡𝑜 𝑝𝑟𝑜𝑣𝑖𝑑𝑒 𝑡ℎ𝑒 𝑔𝑟𝑜𝑢𝑝 𝑤𝑖𝑡ℎ 𝑡ℎ𝑒 𝑠𝑎𝑓𝑒𝑡𝑦 𝑡𝑜 𝑒𝑥𝑝𝑙𝑜𝑟𝑒 𝑎𝑛𝑑 𝑝𝑙𝑎𝑦 𝑠𝑒𝑟𝑖𝑜𝑢𝑠𝑙𝑦. 𝐼 𝑒𝑛𝑗𝑜𝑦𝑒𝑑 𝑡ℎ𝑒 𝑒𝑥𝑒𝑟𝑐𝑖𝑠𝑒𝑠, 𝑤ℎ𝑖𝑐ℎ 𝑤𝑒𝑟𝑒 𝑟𝑒𝑙𝑎𝑥𝑒𝑑, 𝑝𝑟𝑒𝑠𝑒𝑛𝑡, 𝑎𝑛𝑑 𝑠𝑒𝑥𝑦 𝑎𝑙𝑙 𝑎𝑡 𝑜𝑛𝑐𝑒." Annmari
🧘 About Your Facilitator
Ilja Samsonov is a tantra therapist and workshop facilitator dedicated to the art of deep, conscious connection. Known for his calm presence and intuitive clarity, he creates safe, alive spaces where transformation happens through a blend of "serious play" and heartfelt presence. With over 15 years of experience, Ilja guides you to rediscover your natural magnetism and stay grounded in your truth while exploring the full spectrum of human experience.
BE HEARD: Your Way to Embodied Presence
𝐁𝐞 𝐇𝐄𝐀𝐑𝐃: 𝐘𝐨𝐮𝐫 𝐖𝐚𝐲 𝐭𝐨 𝐄𝐦𝐛𝐨𝐝𝐢𝐞𝐝 𝐏𝐫𝐞𝐬𝐞𝐧𝐜𝐞
Moving beyond being an interesting story to having your true experience received with presence.
Do you long to speak your deepest truth and be met with genuine, unhurried presence?
It is easy to be intellectually understood while still feeling existentially alone. So often, we edit our words to be palatable, perform entertaining stories, or filter our truth through the fear of overwhelming or alienating others.
What shifts when you are received exactly as you are, without anyone trying to fix or change you?
True listening goes far beyond words. It is about receiving someone's raw emotional reality, somatic resonance, and presence with unconditional attention and respect. In this full-day workshop, we turn expression and reception into deep somatic practices. We use voice, breath, and resonant listening to bridge the gap between spoken words and the felt inner reality beneath them, creating a space where your truth is not just analyzed, but truly felt.
𝐖𝐡𝐨 𝐢𝐬 𝐭𝐡𝐢𝐬 𝐟𝐨𝐫?
This workshop is for both beginners and experienced practitioners.
Whether this is your very first step into authentic relating or you have years of experience with communication and somatic practices, this space meets you exactly where you are.
We move intentionally and slowly. There will be ample time to drop beneath the surface, listen to your inner landscape, and adapt every exercise to honor your pace in each moment. You do not need any prior experience, only a curiosity to explore honest self-expression, a willingness to be present with another's truth, and the courage to meet yourself without a script.
𝐖𝐡𝐚𝐭 𝐖𝐞 𝐖𝐢𝐥𝐥 𝐄𝐱𝐩𝐥𝐨𝐫𝐞
Through a dedicated blend of authentic relating, somatic voice practices, attuned listening, and relational presence, we open the door to deep, transformative encounters:
Somatic Expression: Bring voice, breath, and embodied awareness to the feelings and impulses that rarely find space in everyday conversation.
Relational & Deep Listening: Learn to hold spacious presence for another person’s truth without trying to fix, advise, soothe, or project.
Authentic Resonance: Experience what happens in your nervous system when your inner world is met with complete, undivided, and non-judgmental attention.
Truth-Telling Beyond the Mind: Shift from intellectualizing your experience to speaking directly from body sensations, emotional truth, and present-moment awareness.
𝐇𝐨𝐰 𝐖𝐞 𝐖𝐢𝐥𝐥 𝐄𝐱𝐩𝐥𝐨𝐫𝐞
Our time together will include a mix of individual somatic inquiry, dyad listening structures, and group relational practices.
We move at a slow, deliberate pace with an unwavering emphasis on personal sovereignty, consent, and self-trust.
You choose how much of your inner world you are ready to express and share.
𝑻𝒉𝒆 𝑺𝒆𝒆𝒏, 𝑯𝒆𝒍𝒅, 𝑯𝒆𝒂𝒓𝒅 𝑺𝒆𝒓𝒊𝒆𝒔
This workshop is a part of the Seen, Held, Heard series: a trilogy of somatic and relational journeys designed to explore what it truly means to connect with ourselves and others. Each workshop dives deep into one dimension of relational safety:
Being recognized in your wholeness (Seen)
Be Seen https://seenheldheard.se/events/be-seen
Resting into physical and nervous system safety (Held)
Be Held https://seenheldheard.se/events/be-held
Having your inner reality received without judgment (Heard)
Be Heard https://seenheldheard.se/events/be-heard
You are warmly welcome to attend this workshop as a standalone experience, or join all three to complete the circle.
Note: All exercises and structures proposed during the workshop are strictly voluntary. You are always in full choice regarding your level of participation and boundaries.
𝐓𝐢𝐦𝐞 & 𝐋𝐨𝐜𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧
Studio Kontakt
Djupågatan 1, Bagarmossen
28 November
Time: 10:00–21:00
Meals: We pause for lunch at 12:00 and dinner at 18:00. You can bring your own food or purchase meals at nearby stores and restaurants.
Integration: There is an opportunity to stay for a while after the workshop for free interaction, integration, and grounded connection at your own pace.
𝐈𝐧𝐯𝐞𝐬𝐭𝐦𝐞𝐧𝐭
Regular Ticket: 950 SEK
Duo Ticket (Bring a friend): 1,500 SEK
Trio Ticket (Bring two friends): 1,800 SEK
𝐑𝐞𝐠𝐢𝐬𝐭𝐞𝐫 𝐡𝐞𝐫𝐞:
https://seenheldheard.se/events/be-heard
𝐀𝐛𝐨𝐮𝐭 𝐭𝐡𝐞 𝐅𝐚𝐜𝐢𝐥𝐢𝐭𝐚𝐭𝐨𝐫
Ilja Samsonov is a workshop facilitator and tantra therapist with over fifteen years of experience guiding groups into deeper connection, presence, and embodied transformation. His path into tantra emerged from a personal longing to reconnect with the body, with vitality, and with the full spectrum of human experience.
Known for creating spaces that are both safe and alive, Ilja weaves together grounded safety, poetic depth, and playful exploration. Whether facilitating at major gatherings like Ängsbacka Tantrafestival and Sexsibility or leading intimate workshops, his spaces invite participants into honest, embodied encounters with themselves and others.
Ilja holds an open heart and a deep respect for each person’s unique journey, meeting every participant exactly where they are with warmth, clarity, and grounded presence.
Tantric Pulsation Training - Connection & Embodiment
Tantric Pulsation Breathwork-utbildningen är en årlig utbildning i sex delar som hålls i Göteborg.
Varje omgång pågår genom höst och vinter in i våren och avslutas normalt omkring april. De sex modulerna är helger, med utrymme mellan gångerna så att det finns tid att leva med det som varje modul öppnar upp.
Tantric Pulsation är ett kroppsligt förhållningssätt som förenar medveten andning, kroppsmedvetenhet, rörelse, känslomässigt utforskande, energiarbete, meditation, dearmouring och delar av tantra.
I stället för att försöka förstå allt intellektuellt sker mycket av utforskandet genom direkt upplevelse i kroppen. Du behöver inte tro på något i förväg – du bjuds in att märka vad som faktiskt händer när du andas, rör dig, vilar och riktar din uppmärksamhet inåt.
Andningen används som ett av de centrala verktygen för att öka medvetenheten om förnimmelser, känslor, energi och mönster som finns i kroppen. En del av dessa mönster är subtila och lätta att missa i vardagen; att sakta ner och vända uppmärksamheten inåt gör dem ofta tydligare.
Förhållningssättet bjuder in deltagarna att bli mer närvarande med det som redan pågår inuti dem, snarare än att försöka framkalla en särskild upplevelse. Beroende på övning kan arbetet vara stilla och subtilt eller mer energiskt och uttrycksfullt.
TANTRIC PLEASURE - for couples
TANTRA FÖR PAR DAGAR
♥ 23/8 GÖTEBORG "A Love boost"
♥ 1/11 MALMÖ "Tantric pleasure"
♥ 12/12 STOCKHOLM "Tantric Pleasure"
En dag bara för dig och din älskade. En dag där ni kan uppleva ännu större närhet, kärlek, energi och lust!
Våra Tantra för Par dagar är till för er att återkomma till, dagar där ni kan fylla på och ha tid för varandra. Vilket sker i ett tryggt och hållet rum där vi delar med oss av vackra tantriska övningar som varit viktiga för oss. Våra kurser passar alla par oavsett ålder, sexuell läggning eller identitet och oberoende av hur länge ni varit ihop och om ni är erfarna tantriker eller bara nyfikna på tantra. Ni behöver inte ens vara ett par annars utan huvudsaken är att ni vill uppleva en njutbar dag tillsammans där ni får tid att vara i det trygga kärleksfulla rum som skapas. Övningarna gör du med din partner och ni kan gå samma kurs om igen då varje ögonblick ändå alltid är unikt. Vi har kläder på på fm och vid beröringsövningarna på em får ni klä av er lite om ni vill men det är alltid valbart liksom allt vi gör.
Lärare på pardagarna är jag Paula Nygren med min partner Jarno Kinnunen. Jarno är en trygg facilitator med stark maskulin energi som brinner för andning & energi. Han håller breaathwork, är facilitator på Tantric breathwork Training och är tantramassör , mer info om Jarno finns på www.newlevel.nu
Teman på våra Tantra för par kurser är: "Boosta kärleken", "Öka njutningen", "Lek med polariteter". De hålls på olika orter som Stockholm, Oslo, Malmö.
Tantric Pulsation Training - Inner Child
Tantric Pulsation Breathwork-utbildningen är en årlig utbildning i sex delar som hålls i Göteborg.
Varje omgång pågår genom höst och vinter in i våren och avslutas normalt omkring april. De sex modulerna är helger, med utrymme mellan gångerna så att det finns tid att leva med det som varje modul öppnar upp.
Tantric Pulsation är ett kroppsligt förhållningssätt som förenar medveten andning, kroppsmedvetenhet, rörelse, känslomässigt utforskande, energiarbete, meditation, dearmouring och delar av tantra.
I stället för att försöka förstå allt intellektuellt sker mycket av utforskandet genom direkt upplevelse i kroppen. Du behöver inte tro på något i förväg – du bjuds in att märka vad som faktiskt händer när du andas, rör dig, vilar och riktar din uppmärksamhet inåt.
Andningen används som ett av de centrala verktygen för att öka medvetenheten om förnimmelser, känslor, energi och mönster som finns i kroppen. En del av dessa mönster är subtila och lätta att missa i vardagen; att sakta ner och vända uppmärksamheten inåt gör dem ofta tydligare.
Förhållningssättet bjuder in deltagarna att bli mer närvarande med det som redan pågår inuti dem, snarare än att försöka framkalla en särskild upplevelse. Beroende på övning kan arbetet vara stilla och subtilt eller mer energiskt och uttrycksfullt.
Tantric Pulsation Training - Sexual Energy
Tantric Pulsation Breathwork-utbildningen är en årlig utbildning i sex delar som hålls i Göteborg.
Varje omgång pågår genom höst och vinter in i våren och avslutas normalt omkring april. De sex modulerna är helger, med utrymme mellan gångerna så att det finns tid att leva med det som varje modul öppnar upp.
Tantric Pulsation är ett kroppsligt förhållningssätt som förenar medveten andning, kroppsmedvetenhet, rörelse, känslomässigt utforskande, energiarbete, meditation, dearmouring och delar av tantra.
I stället för att försöka förstå allt intellektuellt sker mycket av utforskandet genom direkt upplevelse i kroppen. Du behöver inte tro på något i förväg – du bjuds in att märka vad som faktiskt händer när du andas, rör dig, vilar och riktar din uppmärksamhet inåt.
Andningen används som ett av de centrala verktygen för att öka medvetenheten om förnimmelser, känslor, energi och mönster som finns i kroppen. En del av dessa mönster är subtila och lätta att missa i vardagen; att sakta ner och vända uppmärksamheten inåt gör dem ofta tydligare.
Förhållningssättet bjuder in deltagarna att bli mer närvarande med det som redan pågår inuti dem, snarare än att försöka framkalla en särskild upplevelse. Beroende på övning kan arbetet vara stilla och subtilt eller mer energiskt och uttrycksfullt.
Tantric Pulsation Training - Meditation
Tantric Pulsation Breathwork-utbildningen är en årlig utbildning i sex delar som hålls i Göteborg.
Varje omgång pågår genom höst och vinter in i våren och avslutas normalt omkring april. De sex modulerna är helger, med utrymme mellan gångerna så att det finns tid att leva med det som varje modul öppnar upp.
Tantric Pulsation är ett kroppsligt förhållningssätt som förenar medveten andning, kroppsmedvetenhet, rörelse, känslomässigt utforskande, energiarbete, meditation, dearmouring och delar av tantra.
I stället för att försöka förstå allt intellektuellt sker mycket av utforskandet genom direkt upplevelse i kroppen. Du behöver inte tro på något i förväg – du bjuds in att märka vad som faktiskt händer när du andas, rör dig, vilar och riktar din uppmärksamhet inåt.
Andningen används som ett av de centrala verktygen för att öka medvetenheten om förnimmelser, känslor, energi och mönster som finns i kroppen. En del av dessa mönster är subtila och lätta att missa i vardagen; att sakta ner och vända uppmärksamheten inåt gör dem ofta tydligare.
Förhållningssättet bjuder in deltagarna att bli mer närvarande med det som redan pågår inuti dem, snarare än att försöka framkalla en särskild upplevelse. Beroende på övning kan arbetet vara stilla och subtilt eller mer energiskt och uttrycksfullt.
Malmö Tantra Festival Autumn 2026
Malmö Tantra Festival, 9th - 11th of October
Welcome home!
Step into a weekend & join the thrilling journey of transformation, connection & celebration! Guided by our amazing facilitators, where you can dive headfirst into electrifying workshops that awaken your spirit, uncover your essence & deepen your relationships.
Prepare to be inspired, moved & forever changed! All this through the magic of tantra, s€⚝uality, yoga, dance, sound, music, relating & much more!
WHAT TO EXPECT
Through meeting others we open up to new possibilities of life and also within us. We grow faster, deeper, & more sustainably when we do it together. Exploring the bigger questions of life. Here, you will be seen, heard & met as you are.
This event is free from drugs & alcohol. Instead, let’s elevate our spirits with the joy of life!
VENUE
The event is happening at Ungdomens Hus in Malmö, Norra Skolgatan 10B. There we have access to three workshop rooms and one large event hall that holds ≈ 200 people. There will also be a lounge room with a snack bar where we offer free coffee, tea & snacks.
FOOD
We do not serve meals at the venue. Instead, there are breakfast, lunch and dinner breaks where you can explore the many restaurants and cafés just around the corner. You can also choose to bring your own food and hang out at the venue together with others. NOTE: there’s no microwave or fridge.
ACCOMMODATION
Participants arrange their own accommodation. You might stay with friends, book a hostel or hotel close by, or keep an eye out for our couch surfing post where participants sometimes offer sleeping spots. A limited option is also available at Ekrosen Sanctuary (≈20–25 minutes from Malmö) with 15 free beds, with easy access to the festival by car or carpool.
PRACTICAL INFORMATION
Wear soft clothes you feel comfortable in & possibly bring some warm socks. Avoid strong perfume. Take a long, nice shower instead.
Bring yoga mat, blanket, blindfold, massage oil, sarong, a pillow to sit on, water bottle / thermos for the tea & coffee.
COME AS YOU ARE
There will be something for everybody, both new & experienced tantra practitioners & all in between.
PROGRAM
We start on FRIDAY from 17:00 with registration & a Welcome Ceremony which is mandatory. On SATURDAY the day is packed with workshops from 7:30 to 22:30. SUNDAY starts at 7:30 & ends with a closing ceremony until 17:00.
Workshop facilitators, workshops and program will be presented in detail on www.malmotantrafestival.se You will meet facilitators from Europe, Nordic countries & some of Malmö's locals leaders & all workshops will be held in english.
TICKET:
1800:- Early Bird
2100:- Middle Bird
2400:- Late Bird & at the Entrance - Limited tickets
NOTE: We are not selling any day-tickets, you choose yourself which workshops you want to attend to. You can only buy tickets through here at Tickster.
PARTIAL PAYMENT
Pay less today & the rest later. Split your payment into easy installments, just follow the steps at checkout.
REFUND OF TICKET
On Tickster's page you can buy ticket insurance if you want the possibility of getting a refund.
THE TRIBE IS BORN WHEN WE GATHER
We’re calling in the tribe - your tantric community awaits. In a world where we’re often online & increasingly disconnected, we long for something deeper, something that nourishes the heart. We seek authentic encounters, human presence & meaningful relating.
The longing for connection, presence, deep laughter & the bliss that blooms only when we gather in truth. It’s a sacred space where hearts open, bodies remember & souls ignite - we come alive together. This is more than a festival, it’s a return to your essence, a homecoming to your sacred yes. Are you ready to step in? To be seen, held & celebrated? To breathe, move & rise with us?
Come as you are. Come home. Together. As a Tribe. As One.
Ibiza embodiment retreat
Embodiment Retreat in Ibiza
October 4–10
Give yourself the gift of a week dedicated to presence, nature and deep reconnection with yourself.
Join us for a transformative Embodiment Retreat on the magical island of Ibiza, where daily yoga, breathwork, meditation and tantric-inspired practices guide you into deeper awareness, vitality and inner balance.
Set in a beautiful villa in northern Ibiza, just minutes from the sea, this retreat offers space to step away from the noise of everyday life and reconnect with what truly matters — your body, your breath and your inner wisdom.
Together we explore practices such as yoga, breathwork, meditation, sound healing, sharing circles and nature excursions, while enjoying nourishing meals, inspiring surroundings and meaningful connection with others.
Whether you wish to deepen your practice, reset from daily stress, or simply spend a week exploring Ibiza’s hidden gems while reconnecting with yourself, this retreat welcomes you exactly where you are.
All levels are welcome.
More information and registration details available upon request. ✨
The Surrendered Heart
Följ med på en heldagsworkshop som är en inbjudan att återvända till vårt naturliga tillstånd.
Under dagen utforskar vi polariteter, energimedicin och dearmouring som vägar till djupare kontakt med oss själva och varandra. Genom övningar för inre närvaro, kroppslig förankring och möten i par skapar vi utrymme för det som längtar efter att mjukna, öppna sig och få ta plats.
För att kunna möta varandra på djupet behöver vi först landa i oss själva. När vi förankrar oss i vårt eget varande kan hjärtat få leda oss från vetande till kännande – från det vi tror att vi vet till det som faktiskt lever, känns och vill bli mött i oss.
Dagen börjar med att vi samlas i cirkel och skapar en gemensam grund av närvaro, trygghet och intention. Därefter får varje deltagare gå in i sin egen process genom meditation, breathwork och kroppsliga uttryck som exempelvis rörelse, dans eller skrivande. En stund för att lyssna inåt, möta det som finns och skapa kontakt med den egna kroppen.
Därefter delar vi upp oss i män och kvinnor för att utforska och fördjupa vår relation till vår egna polaritet. Genom somatiska övningar och delning undersöker vi våra mönster, utmaningar och vår längtan
Efter lunch samlas vi åter i helgrupp för att utforska kontakt och närvaro tillsammans. Genom somatiska parövningar skapar vi kontakt och trygghet och får möjlighet att möta varandra bortom roller och berättelser – med större öppenhet, närvaro och hjärta.
Vi avslutar dagen med energimedicin och dearmouring – genom närvaro, andning och beröring bjuder vi in kroppen att mjukna och släppa lager av skydd och återknyta till den känslighet och livskraft som finns inom oss.
En dag för att komma hem till dig själv, möta andra från en djupare plats och låta hjärtat få öppna sig i sin egen takt.
Praktiska detaljer
Datum: 3e Okt 10 am - 6 pm
Pris: 1900 SEK per person (Early bird 1600 SEK till 30/8)
Lunch & Fika är inkluderat
Betala via Swish: 0704-164712 (Surrendered Heart)
Kom själv eller i par. Du behöver ingen tidigare erfarenhet, bara din närvaro och nyfikenhet till att utforska.
Om workshopledarna:
Malin Rydesjö
Det var sent i livet jag insåg att jag föddes vaken och försökt dölja det. Den insikten förändrade mitt liv och jag försökte lägga pusslet att vara hundra % människa och 10"% gudomlig. Hur blir vi som vi blir? Hur gör man för att vara sanning?
Jag blev kundaliniyogalärare, gick in i ayurveda, mindfulness, stresshantering mm fullt ut. Inre och yttre fred.
Sen började initieringarna komma. Shamanismen integrerades, energimedicinen föddes och tantrans visdom va självklara delar av min undervisning och liv.
Jag fann direkta metoder för djup läkning av alla dimensioner, barndom, trauman, programmeringar, låsta emotioner.. inget va svårt att nå och frigöra eftersom mitt perspektiv kom från källan till allt.
Mitt jobb kom att bli att visa människor sin egen essens och läka allt som står i vägen för den.
Jag har nu jobbat med detta på heltid i 20 år och mitt förhållningssätt i livet är kärlek, frid och klarhet. Ett fält jag bjuder in människor att frigöras i. Lev Livet Levande är min divis. Inifrån och ut. Utifrån och in.
Att komma hem till förening med alltet. Här. I kroppen.
www.livelifealive.se
Olof Jilken
Efter en klättringsolycka som bröt min rygg, och några år senare en skilsmässa som bröt upp koncepten om vad mitt liv skulle innebära, hade jag inget annat val än att möta mig själv på djupet. Jag spenderade år av timtal av meditation om dagen och la multidimensionella pussel medan jag lyssnade på Thetavågor. Först var det en resa från kroppen men sedan en återvändo till kroppen och integration.
Den resan förde mig in i kroppsterapi, dearmouring, parts work och mansarbete – och blev början på ett helt nytt sätt att leva.
Idag håller jag rum för människor som längtar efter mer kontakt med sig själva, sin kropp och sin sanning.
Jag tror inte att vi behöver fixas.
Jag tror att det som sitter fast börjar röra sig när det får mötas med tillräckligt mycket närvaro, trygghet och seende. Jag brinner för att skapa rum där vi får vara allt vi är i vår mänsklighet och vår gudomlighet och där vi kan släppa skammen som annars håller oss tillbaka.
www.olofjilken.se
Varmt välkomna,
Olof & Malin
Göteborgs Tantrafestival
VARMT VÄLKOMMEN TILL GÖTEBORGS TANTRAFESTIVAL
Lust in Life arrangerar Göteborgs Tantrafestival varje höst och vår. Det. är en festival där du får uppleva fördjupande, hjärtliga möten både med dig själv och med andra. Tantra är närvaro, självkärlek, andning, andlighet, relaterande, förkroppsligande, energi och livslust. Tantra är livsbejakande och sexpositivt. Tantra är djupt och sårbart.
Du får under helgen uppleva hur 20 erfarna tantralärare guidar dig in i tantrans värld. Du kan komma som erfaren tantriker eller helt ny och nyfiken, vi tar hand om dig. Vi kommer skapa ett tryggt, kärleksfullt och hållet space för dig att uppleva vad tantra kan vara. Du kan välja workshops där du bara möter dig själv som meditation, andning, sång, föreläsningar etc eller övningar där du möter andra som tantrisk massage, parövningar, tantriska möten. Vi har ett team för emotionellt support på plats med utvalda erfarna medarbetare för din skull. Tantrafestivalen passar alla människor oavsett ålder & bakgrund. Vi välkomnar singlar, par samt alla sexuella läggningar och identiteter. Kom som du är!
KOSTNAD/BILJETTER
Early bird 50 biljetter 1800 kr, Middle bird fram till 2/9 2200 kr, Late Bird 2400 kr
Priset är inkl moms och serviceavgifter och gäller för hela festivalen. Vi säljer inga endagarsbiljetter, du får köpa en helgbiljett men komma när du vill.
På ticksters sida kan du även köpa en försäkring om du vill ha möjlighet att få pengarna tillbaka om barnvakten blir sjuk etc. Annars sker ingen återbetalning. Men du kan alltid hitta någon som köper din biljett.
TIDER
Fredag:
Anländ & registrera dig mellan 17-17.30.
Välkomstceremoni kl 17.30 då vi önskar att alla är där för att få viktig information. Därefter workshops med paus för fika.
Kvällen avslutas ca 23
Lördag:
Dörrarna öppnas kl 8.30 Första workshop 9.00. Sedan fortsätter dagen med workshops och paus för lunch och middag. Fest på kvällen.
Kvällen avslutas ca 24.00
Söndag:
Dörrarna öppnas kl 8.30. Första workshop 9.00. Sedan fortsätter dagen med workshops och paus för lunch och fika.
Dagen och helgen avslutas kl 15.30.
PLATS
Vises på Gamlestadens Medborgarhus. Brahegatan 11. Hållplats: Närmst är SKF. Spårvagn 6, 7, 11. Finns även bra med parkeringar nära.
MAT
Vi har ett fik i lokalen där du kan köpa fantastiska hembakade rawkakor, smaskiga mackor, soppa, sallad, dryck etc. Glutenfritt och veganskt finns. Antingen matlåda eller så går du ut på restaurang, finns massor av bra ställen ett stenkast från lokalen. Du kan inte använda köket i lokalen för att värma mat eller ha mat i något kylskåp.
PRAKTISKT
Kom så nyduschad du kan, gärna utan starka parfymer. Ta med vattenflaska och en kudde att sitta på. Yogamattor och filtar finns där. Ha mjuka kläder du känner dig fin i. Kanske ett ombyte om du blir svettig och en handduk om du vill tvätta av dig. Ta med olja om du planerar att delta i massageworkshops. Det kommer finnas plats att ligga och vila på och det kommer finnas cafe att hänga i.
INFO & FRÅGOR
Paula Nygren, paula@lustinlife.se eller 073-731 46 56
MORE, A playful weekend for women who want to expand their capacity for pleasure.
To savour.
To receive.
To play.
To indulge.
To feel more alive in your body.
A space to explore what happens when you stop holding back — surrounded by women, curiosity, and permission to discover what MORE means for you.
📍 Faxe, Denmark
🗓 2–4 October
👩🦰 10 women only
💫 €490 until September 6th, then €590
Use the code EARLYBIRD if you are ready now!
For more information and tickets
www.yesandmoreplease.net/more
Come curious.
Come as you are.
Make space for MORE.
The Tastes of Touch
𝗧𝗵𝗲 𝗧𝗮𝘀𝘁𝗲𝘀 𝗼𝗳 𝗧𝗼𝘂𝗰𝗵 – 𝗔 𝗦𝗲𝗻𝘀𝗼𝗿𝘆 𝗧𝗮𝘀𝘁𝗶𝗻𝗴 𝗠𝗲𝗻𝘂, 𝗘𝘅𝗽𝗹𝗼𝗿𝗲𝗱 𝗶𝗻 𝗣𝗿𝗲𝘀𝗲𝗻𝗰𝗲
Welcome to a workshop where we leave stress and "to-dos" at the door. Here, you are invited to step into a permissive environment to explore how touch is truly received and experienced on a deeper level.
How we experience touch is a complex and beautiful dance. The exact same touch can feel completely different depending on your emotions, the state of your nervous system, who is holding you, and the context in which it happens. During this evening, we will land in our bodies and invite you to a sensory "tasting menu" where we together explore the different textures, intensities, and nuances of touch.
Inspired by the Wheel of Consent, we move safely within the "𝑆𝑒𝑟𝑣𝑒/𝐴𝑐𝑐𝑒𝑝𝑡" dynamic. This means a focus on receiving and experiencing the gift of a touch that is completely designed for your sake. 𝑊𝑒 𝑤𝑖𝑙𝑙 𝑒𝑥𝑝𝑙𝑜𝑟𝑒 𝑑𝑖𝑓𝑓𝑒𝑟𝑒𝑛𝑡 "𝑡𝑎𝑠𝑡𝑒𝑠" – 𝑓𝑟𝑜𝑚 𝑑𝑒𝑒𝑝, 𝑓𝑖𝑟𝑚 𝑚𝑢𝑠𝑐𝑙𝑒 𝑝𝑟𝑒𝑠𝑠𝑢𝑟𝑒 𝑎𝑛𝑑 𝑓𝑙𝑜𝑤𝑖𝑛𝑔, 𝑠𝑘𝑖𝑛-𝑡𝑜-𝑠𝑘𝑖𝑛 𝑐𝑜𝑛𝑡𝑎𝑐𝑡, 𝑡𝑜 𝑓𝑒𝑎𝑡ℎ𝑒𝑟-𝑙𝑖𝑔ℎ𝑡 𝑎𝑖𝑟𝑖𝑛𝑒𝑠𝑠, 𝑓𝑖𝑟𝑚 𝑝𝑖𝑛𝑐ℎ𝑒𝑠, 𝑎𝑛𝑑 𝑝𝑙𝑎𝑦𝑓𝑢𝑙, 𝑟ℎ𝑦𝑡ℎ𝑚𝑖𝑐 𝑠𝑙𝑎𝑝𝑠. We will investigate where on the scale between pure pleasure and intense sensitivity the experience shifts.
This is a chance to sharpen your senses, land in the moment, and be seen in both your strength and your vulnerability. Come if you are curious. Come if you want to try something new. Come exactly as you are.
Important to know: Everything proposed during the workshop is entirely voluntary. You always set your own boundaries and participate based on what feels right for you.
𝐂𝐚𝐧 𝐈 𝐜𝐨𝐦𝐞 𝐚𝐥𝐨𝐧𝐞 𝐨𝐫 𝐝𝐨 𝐈 𝐧𝐞𝐞𝐝 𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐧𝐞𝐫?
You are warmly welcome both as an individual and as a couple or with a friend. We will be working in pairs or smaller groups.
If you come alone: You will get to practice with different participants, offering an exciting opportunity to experience how the dynamic and the connection shift with different people.
If you come with a partner/friend: You choose for yourselves whether you want to rotate with others or stay in your own safe bubble during the practical exercises.
𝐍𝐨𝐭𝐞: We always begin with group exercises to create a safe sense of community before moving on to the more specific touch exercises.
𝐓𝐢𝐦𝐞 & 𝐏𝐥𝐚𝐜𝐞
Time: 18:30–21:30 The doors open at 18:00, come in good time so you have space to land.
(There is an opportunity to stay for a while after the workshop for free interactions, integration, and more exploration on your own)
Price:
Swish: 345 SEK
Djupågatan 1, Bagarmossen, Studio Kontakt
Practical Information
Fika: I will provide fika (coffee/tea and snacks) during the break.
Clothing: Dress in soft, comfortable clothes that you can move freely in.
Language: The course will be held in English
Sobriety: This is a completely alcohol- and drug-free event.
𝗔𝗯𝗼𝘂𝘁 𝘁𝗵𝗲 𝗳𝗮𝗰𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮𝘁𝗼𝗿:
Ilja Samsonov is a workshop facilitator and tantra therapist passionate about presence, play, and transformation. With over a decade of experience leading groups, he creates safe, grounded, and vibrant spaces that invite participants into honest, embodied encounters.
Deepening Tantra Retreat
DEEPENING TANTRA RETREAT
As in previous tantra retreats I ask for your trust to guide you moment by moment without giving you too much details about what we are going to do beforehand. It is an invitation to let life unfold as it is and trust the guidance that will be given to us during this retreat. You will recognize the safe, loving and respectful atmosphere that we create together from previous retreats.
We will also go deeper together and this is why only you with previous experience can join, so that we all know how to relate to ourselves and each other and how to keep firm and loving boundaries.
What may be different in the deepening retreat and what I mean by ”deepening”?
More silence and ”less is more” practice, e.g. feeling more by doing less.
Possible more emotionally challenging. When we go deeper we might experience more pleasure and bliss, but also there is a chance/risk to get in touch with unpleasant stored traumatic residue in the body. As you already know, pleasure and pain goes hand in hand and if you are willing to meet and embrace it all, inner freedom is waiting for you. In my experience that is the most precious gift that life can offer. It comes with peace, love, gratitude, joy, abundance, pleasure … and allt that we are longing for.
Possibly less clothes on, however this is always optional.
Possibly more sexual energy flow, but as always only if that is what is true. We may invite it but never try to make anything happen by force.
If you come with a partner you can choose to do everything together or to flow as individuals in the group. You make your own agreements about this before and during the retreat.
IMPORTANT
It is ONLY the retreat with the name TANTRA RETREAT that counts as necessary preparation for this retreat, not the yoga or meditation retreats. This is because we spent a lot of time in the first retreat to create a safe space for the group and we would like to continue from there. Off course we need to repeat some of it as a reminder, but you need the previous experience so that we can start from a deeper level.
If you come with a partner you can join if you have been to my tantra retreats or courses that are exclusive for couples.
Send an e-mail to booking@bodylovetantra.com and let us know when you attended your tantra retreat/s with Mia and we will send you more information and a link where you can book your spot.
Tantric Pulsation Training - Grounding
Tantric Pulsation Breathwork-utbildningen är en årlig utbildning i sex delar som hålls i Göteborg.
Varje omgång pågår genom höst och vinter in i våren och avslutas normalt omkring april. De sex modulerna är helger, med utrymme mellan gångerna så att det finns tid att leva med det som varje modul öppnar upp.
Tantric Pulsation är ett kroppsligt förhållningssätt som förenar medveten andning, kroppsmedvetenhet, rörelse, känslomässigt utforskande, energiarbete, meditation, dearmouring och delar av tantra.
I stället för att försöka förstå allt intellektuellt sker mycket av utforskandet genom direkt upplevelse i kroppen. Du behöver inte tro på något i förväg – du bjuds in att märka vad som faktiskt händer när du andas, rör dig, vilar och riktar din uppmärksamhet inåt.
Andningen används som ett av de centrala verktygen för att öka medvetenheten om förnimmelser, känslor, energi och mönster som finns i kroppen. En del av dessa mönster är subtila och lätta att missa i vardagen; att sakta ner och vända uppmärksamheten inåt gör dem ofta tydligare.
Förhållningssättet bjuder in deltagarna att bli mer närvarande med det som redan pågår inuti dem, snarare än att försöka framkalla en särskild upplevelse. Beroende på övning kan arbetet vara stilla och subtilt eller mer energiskt och uttrycksfullt.
Tantrakurs Kraft & sårbarhet, Solar plexus
Tantrakurs 25-27 september, Kraft & sårbarhet, Solar plexus
Det tredje chakrat handlar om att bli tillräckligt stor för att rymma motsatser — det goda och det dåliga, det maskulina och det feminina, det du älskar i dig själv och det du helst inte vill veta av — utan att gå i krig mot någon av dem. När vi är splittrade inifrån skapas inre krig, och det kriget tar all vår energi. När vi slutar kämpa mot motsättningarna och istället omfamnar dem, öppnar sig geniet, visdomen och freden.
Plats: Sju sjöar, Brännared Holmen 3, 519 97 Öxnevalla.
Kursavgift inkl. mat och boende: Fram till den 15 juni: 6 100 kr. Därefter ordinarie pris: 6 500 kr.
Kursen är för dig oavsett om du är ny på tantra eller erfaren tantrika. Relationsstatus och sexuell läggning spelar heller ingen roll. Kommer ni som par kan ni välja att göra övningarna ihop.
Anmälan och info: https://sandradarshana.com/courses/tantrakurs3
BE SEEN: Your Way to Embodied Presence
Do you long to live and relate more honestly, vibrantly, and grounded in yourself?
During my time with my clients and holding workshops I see that we all carry a spark of incredible creative life force within us, yet we so often choose to hold it back. We adapt to the expectations of others, let ourselves be guided by old patterns, or hide behind polished facades.
I want to invite you to drop the performance and step out of the roles?
Being SEEN is about so much more than simply being noticed, comforted, or admired for a role or achievement. It is about being genuinely recognized in your complete wholeness. Without relational safety, visibility often leaves us feeling exposed or judged. In this full-day workshop, we create a brave, vibrant space where you can lay down your armor, step out of performance, and land in true, embodied presence.
Who is this for?
This workshop is for both beginners and experienced practitioners.
Whether this is your very first step into self exploration or you have years of practice, this space is designed to meet you exactly where you are.
We move intentionally and slowly. There will be ample space to drop deep into your experience, listen to your body, and adjust every exercise to honor your capacity and needs in each moment. You do not need any prior experience, only a curiosity to explore honest connection, a willingness to be present with what is, and the courage to meet yourself as you are.
What We Will Explore
Through a powerful combination of authentic relating, somatic practices, conscious touch, dearmoring and tantric wisdom, we open the door to encounters where you are invited to be exactly who you are without needing to fix, beautify, or hold back your truth.
Authentic Connection: Shift from superficial observation into true, energetic, and heart-felt meetings.
Dropping the Mask: Explore the tension between the person you present to the world and who you are when you stop managing impressions.
Embodied Wholeness & Boundaries: Own your presence, your truth, and your boundaries in a brave space shared with others.
Our Relationship to Touch: Explore the senses and how we allow others to see us, and meet us, through conscious touch.
How We Will Explore
Our time together will include a mix of individual somatic practices, paired exercises, and group connection.
We move at a slow, intentional pace with an emphasis on personal choice, consent, and self-trust.
You choose how much of yourself you are ready to show.
The Seen, Held, Heard Series
This workshop is a part of the Seen, Held, Heard series: a trilogy of somatic and relational journeys designed to explore what it truly means to connect with ourselves and others. Each workshop dives deep into one dimension of relational safety:
Being recognized in your wholeness (Seen)
Resting into physical and nervous system safety (Held)
Having your inner reality received without judgment (Heard)
You are warmly welcome to attend this workshop as a standalone experience, or join all three to complete the circle.
Note: All exercises and structures proposed during the workshop are strictly voluntary. You are always in full choice regarding your level of participation and boundaries.
Time & Location
Studio Kontakt
Djupågatan 1, Bagarmossen
19 september
Time: 10:00–21:00
Meals: We pause for lunch at 12:00 and dinner at 18:00. You can bring your own food or purchase meals at nearby stores and restaurants.
There will be nice “fika” in between.
Integration: There is an opportunity to stay for a while after the workshop for free interaction, integration, and further exploration at your own pace.
Investment
Regular Ticket: 950 SEK
Duo Ticket (Bring a friend): 1,500 SEK
Trio Ticket (Bring two friends): 1,800 SEK
About the Facilitator
Ilja Samsonov is a workshop facilitator and tantra therapist with over fifteen years of experience guiding groups into deeper connection, presence, and embodied transformation. His path into tantra emerged from a personal longing to reconnect with the body, with vitality, and with the full spectrum of human experience.
Known for creating spaces that are both safe and alive, Ilja weaves together grounded safety, poetic depth, and playful exploration. Whether facilitating at major gatherings like Ängsbacka Tantrafestival and Sexsibility or leading intimate workshops, his spaces invite participants into honest, embodied encounters with themselves and others.
Ilja holds an open heart and a deep respect for each person’s unique journey, meeting every participant exactly where they are with warmth, clarity, and grounded presence.
PPP - Power, Polarity, Pain & Pleasure Retreat för par med Sofia Cerne
PPP – Power. Polarity. Pain. Pleasure.
Retreat för par med Sofia Cerne
Det här är inte ett retreat för dig som vill “jobba lite på relationen”.
Det här är för er som känner att något mer finns där. Under ytan. I kroppen. I mötet.
Attraktion som skaver.
Begär som inte får plats.
Makt som inte är uttalad.
Gränser som suddas ut – eller blir för hårda.
Och att det ibland blir för mycket, eller för lite.
Här jobbar vi inte med att bli bättre på relation.
Vi går in i det som redan finns mellan er.
Kraft.
Riktning.
Motstånd.
Längtan.
Det här utforskar vi
Power
Var håller du tillbaka dig själv?
Var tar du över?
Vad händer när du kliver in i din kraft – eller släpper taget?
Polarity
Attraktion föds i spänning.
I riktning och respons. I föra och följa.
När det väcks… kommer livet tillbaka.
Pain
Det vi undviker är ofta det som öppnar mest.
Friktion. Obehag. Det förbjudna.
Vi möter det med närvaro – inte press.
Pleasure
Njutning bortom prestation.
När kroppen får leda uppstår något annat.
Mer liv. Mer sanning. Mer kontakt.
Vad ni får
– Fördjupad kontakt i kroppen, inte bara i samtal
– Verktyg att navigera makt, gränser och begär
– En trygg ram att utforska det som annars inte får plats
– Ett språk för det som tidigare varit tyst mellan er
– Möjlighet att återväcka gnistan – eller möta sanningen
För vem
För par som:
– vill mer än det trygga och snälla
– är nyfikna på polaritet, makt och dynamik
– vågar möta både lust och det som skaver
– längtar efter något äkta – inte perfekt
Ni kan göra kursen som kompisar också som vågar leka med varandra, mina retreats funkar även för samkönade par.
Alltid på riktigt och väldigt kärleksfullt.
Upplägg
Fredag 18:00 (middag & landning) → Söndag ca 15:00
En helg i en liten grupp där vi arbetar både individuellt och i par.
Guidat, men levande. Strukturerat, men öppet för det som vill uppstå.
Plats
Rumskulla, Småland
På Sofias kursgård – en personlig miljö med plats för närvaro och fördjupning
Pris
9 995 kr / par – Early Bird (gäller vid bokning före 30 juni)
12 000 kr / par – ordinarie pris
I priset ingår:
– Retreat och guidning
– Kost & logi
Att veta
Det här är inte terapi.
Och inte en plats för att förändra din partner.
Det är en plats där du:
– möter dig själv
– möter varandra
– och tar ansvar för det som uppstår
Allt sker inom ramar av samtycke, respekt och närvaro.
Du väljer alltid dina egna gränser.
Begränsat antal platser
Bokningsvillkor
– Din plats bekräftas vid bokning och betalning av bokningsavgift (2 000 kr / par) https://secure.tickster.com/tzlcfuydgc94wnl
Har du frågor skicka epost eller ring.
– Resterande belopp faktureras och ska vara slutbetalt före retreatet.
– Vid avbokning senare än 30 dagar före start återbetalas ej avgiften, vid sjukdom med sjukintyg kan det ges plats på nästa kurs.
– Du kan överlåta din plats till ett annat par
– Vid inställt retreat återbetalas hela avgiften
Varmt välkommen//Sofia
www.xtas.nu
www.tantrickink.se
www.sofiasacademy.se
———
Facebook: https://fb.me/e/cWjYcWj9D
Tantric deepening - monthly explorations
For the curious and experienced
The continnuum,
extended and bigger versions of our beloved Tantric Thursdays!
As more and more people are becoming curious about TANTRA,
interested in new, healthier ways of communicating, relating and being together.
We invite you for monthly happenings, we´re we practice to peel of layers and layers of conditioning,
a Sacred, BRAVE space,
Let´s we meet in communion to FEEL, to CONNECT, to EXPAND, to EXPLORE and to BE in LOVE together!
We wish to present you with practices that supports your understanding of us as energetic and relateful beings,
supporting growth, wellbeing and navigation of our Daily life.
We will Play, Hugh, Gaze, Talk, Listen, Dance, Breathe, Touch, Cry, Laugh, Being Silly, Serious, Sexy, Sassy, Sensual, Boring, Tired, Awake together
YESS, all of YOU, in the midst of others, practicing in allowing and welcoming themselves as they are.
.
What:
Different Themes every month,
Exploring everything from Energy, Bodywork techniques, Polarity Play, Conscious wrestling, to oxytocin boosting Cuddles, Sharings, Breathwork and Movement
Who:
- choose your participation out of theme, or, join and be suprised. What will I learn about my self and life this time..!
- come alone, with a friend, a lover, long time partner, your neighbour or a bundle of friends.
- No previous experince is needed
- Come as your own Guru. skeptical and openminded self
Where:
creative spaces, karljohans gatan 29, majorna
Time:
Doors open 18.15, We start 18.30
Ending at 2330, so You can continnue your evening as you please
Investement:
Regular: 595 sek
Early Bird: 555
3-pass: 1414
Link: https://peach.nu/activities/zi5BF3qV17FPot03yVDo
obs, please DM with Food preferences, as You will be served something to Eat/Ground yourself with, 2 parts in to the evening,
before we enter tha last part, of our own sacred play, exploration and cuddles💥
This is also the space and time where we can connect in words, touch or other, by our selves.
With Love//
Jaandree and team
Body Love Tantra Yogaretreat
Body Love Yoga is a tantric form of yoga in the sense that it supports and guides us into feeling ourselves in the depths of our being. It is meditation and relaxation in movement. We guide the body back to its natural way of moving where it can eventually express its authentic effortless flow. Deep relaxation combined with the awakening of slumbering muscles invites a healthy balance in the way we move our bodies. Body Love Yoga balances yin and yang and gives you access to more of your inherent capacity. On the yoga mat and in life as a whole.
The path to deep self-love and love beyond the self goes through intimacy with the body. In order to feel genuine and deep love for ourselves and others, we need a continuous embodied relationship to our bodies. We need to learn to love and embrace them just as they are in every moment. We also need to consciously give them attention and love so that they can keep being vibrantly alive throughout our whole lives.
Body Love Yoga gives you the keys to love yourself deeply. As we all know love comes from within, and this path supports you to get in touch with the inner love, peace, sensuality and integrity that is inherent in your body.
Tantra Yoga
In the classes that are named Tantra Yoga there is more emphasis on feeling into the pleasure nature of our bodies. Body Love Tantra Yoga is an individual practice that allows us to experience the subtleties of all sensations within, including sensuality and sexuality. While not repressing neither overtly expressing our sexual nature this yoga practice guides us to feel it deeply within where we can actually meet and embrace ourselves as sexual beings.
During the week-end you will learn a yoga sequence that you can take home for self-practise.
Time
Friday 4 pm - Sunday 3 pm
Grounded Intimacy: A Slow Tantric Burn
Imagine meeting beautiful people deeply and intimately from a sober place of clarity, presence and trust. All of this at self-cost price (from 2,500 SEK), while our private chef cooks us amazing food. This, and more, is Grounded Intimacy 🔥
Body Love Yoga Lärarutbildning
Vill du bidra till att ge fler människor den fantastiska upplevelse som Body Love Yogan är?
Ecstatic Fusion festival
✨ ECSTATIC FUSION FESTIVAL ✨
Tantra • Dance • Breathwork
August 13–16 | In lush nature
Welcome to Ecstatic Fusion — a living, breathing meeting point where ancient wisdom alchemizes with modern science, and the body becomes the gateway home.
This is not just another festival.
It’s a carefully curated experiential container
- Deep, Wholesome, and Transformational Guided by renowned facilitators from Sweden and abroad, holding space for real presence, real connection, real embodiment, we couldn't be more excited!
At Ecstatic Fusion we explore what happens when we slow down, meeting ourselves and others in the spaces in between.
When
✨ breath meets movement
✨ devotion meets play
✨ the human meets the transpersonal
Through tantra, ecstatic dance, breathwork, meditation, conscious touch, art, tea talks, rituals and shared stillness, we invite you to soften the armor, awaken the senses, and remember what it feels like to flow together.
Our vision is to go beyond what is already out there
- to create a safe environment, a BRAVE explorative play space
And an expansive field for experiences of love, unity and togetherness.
Where we are grounded in the body and open to the mystery.
Join us
🌿 In lush nature
with localy produced food
🤍 for cuddles, creativity & conscious connection
🔥 in a space held with integrity, depth, wisdom & heart
Come as you are
Leave more whole
Let your heart her the whisper sparking your soul to play
August 13–16
Ecstatic Fusion
returning home to yourself, to each other, to the pulse of life.
Social media:
Insta: https://www.instagram.com/ecstaticfusion?igsh=d3l3OGFudnU5bHZ4
Fb:
https://facebook.com/events/s/ecstatic-fusion-festival/3181764948671615/
Body Love Tantra Retreat
A deepening into love & intimacy. An invitation to feel the love that you are. Alone and together.
This retreat is an inquiry into the universal love that is lingering within all of us. Often below the surface, sometimes a bit hidden, only shining through in our brightest moments. What if it is there all the time? We might just be too busy to notice...
During those days we will explore how this universal love can guide us in our relating with ourselves and others. How it can flow in our verbal and non-verbal communication and our physical and non-physical love making. It always starts with you primarily meeting yourself and secondarily meeting others. Because when you are deeply connected with yourself you will be more authentic and have something real to offer. Not coming from a position of pleasing or pure lust, but from the deep being that you are, from love and abundance.
Tantra is an ancient wisdom path that invites us to live our lives fully in each moment. This path is not asking us to detach from our bodies but to fully engage with our bodies. Not to withdraw from life but to fully engage with life. Not to watch and observe, but to fully surrender into the experience of life, with awareness, to discover the non-duality of it all.
Tantra also gives guidance for sexual interaction where we are so collectively lost in modern society. This retreat is an invitation to be sensual and sexual in a safe context by deeply feeling the subtle sensations that are continuously generated by the body. These subtleties are so easily overlooked in our everyday life where we are often driven by habitual ways of expressing ourselves, not least as sexual beings. We will be exploring the bodies natural way of moving in a relaxed and effortless way that gives us the feeling of surfing the waves of life and receive whatever is coming with an open heart.
No previous experience is necessary. However if you have previous experience of tantra this retreat is likely to deepen your journey into more subtle layers of experiencing yourself and others. A soft tantra yoga practice that everyone can participate in will be part of the retreat.
It is mainly a clothes on tantra retreat (with maybe a few exceptions by your own choice). The level of intimacy will be decided by your own boundaries and it is an important part of the retreat to explore and be clear with those boundaries. There will be guidance around that to make everyone feel safe in this delicate context. You will not be asked to do anything you do not want to and everyone’s integrity is respected. If you sign up as a couple you can choose to do all exercises together.
Tantric deepening - monthly explorations
For the curious and experienced
The continnuum,
extended and bigger versions of our beloved Tantric Thursdays!
As more and more people are becoming curious about TANTRA,
interested in new, healthier ways of communicating, relating and being together.
We invite you for monthly happenings, we´re we practice to peel of layers and layers of conditioning,
a Sacred, BRAVE space,
Let´s we meet in communion to FEEL, to CONNECT, to EXPAND, to EXPLORE and to BE in LOVE together!
We wish to present you with practices that supports your understanding of us as energetic and relateful beings,
supporting growth, wellbeing and navigation of our Daily life.
We will Play, Hugh, Gaze, Talk, Listen, Dance, Breathe, Touch, Cry, Laugh, Being Silly, Serious, Sexy, Sassy, Sensual, Boring, Tired, Awake together
YESS, all of YOU, in the midst of others, practicing in allowing and welcoming themselves as they are.
.
What:
Different Themes every month,
Exploring everything from Energy, Bodywork techniques, Polarity Play, Conscious wrestling, to oxytocin boosting Cuddles, Sharings, Breathwork and Movement
Who:
- choose your participation out of theme, or, join and be suprised. What will I learn about my self and life this time..!
- come alone, with a friend, a lover, long time partner, your neighbour or a bundle of friends.
- No previous experince is needed
- Come as your own Guru. skeptical and openminded self
Where:
creative spaces, karljohans gatan 29, majorna
Time:
Doors open 18.15, We start 18.30
Ending at 2330, so You can continnue your evening as you please
Investement:
Regular: 595 sek
Early Bird: 555
3-pass: 1414
Link: https://peach.nu/activities/zi5BF3qV17FPot03yVDo
obs, please DM with Food preferences, as You will be served something to Eat/Ground yourself with, 2 parts in to the evening,
before we enter tha last part, of our own sacred play, exploration and cuddles💥
This is also the space and time where we can connect in words, touch or other, by our selves.
With Love//
Jaandree and team
KINKY "vuxen" KOLLO
KINKY VUXENKOLLO 17–19 juli | Rumskulla
En helg för dig som vill utforska mer. Inte bli bättre eller prestera.
Utan Leka. Känna. Testa. Vara.
Det här är inget traditionellt retreat, och inte en kurs där du ska “lära dig rätt”.
Det är ett vuxenkollo.
Med kropp.
Med energi.
Med nyfikenhet.
Och med plats för både det mjuka och det mer råa.
Vi rör oss i landskapet av PPP:
– polaritet, power, pain & pleasure
– lekfull makt och överlämnande
– gränser, samtycke och närvaro
– smärta och njutning – som energi, inte prestation
Allt sker med trygg ram och samtycke där du alltid väljer din nivå.
Samskapande helg
Det här är inte något jag “levererar till dig”. Vi skapar tillsammans. Jag håller i några kurspass så klart och breathwork men det finns utrymme för fler bidra.
Det betyder:
– du är med och bidrar till rummet
– vi hjälps åt med matlagning och lite Karma Yoga
– vi håller det enkelt, levande och nära
Upplägg
Fredag 15:00 – Söndag ca 12:00
Vi varvar guidade pass med fri tid, skogen och kanske en vända till sjön, vila, samtal och det som vill uppstå runt en eld kanske.
Plats
Min kursgård i Rumskulla
För vem
För dig som:
– är nyfiken på tantra, kink eller dynamik
– vill utforska i ett tryggt men levande space
– är öppen, ansvarstagande och respektfull
– inte behöver ha “erfarenhet” men vill känna mer
Du kan komma själv eller tillsammans med en eller flera partners
Att veta
Detta är ett drogfritt space.
Allt sker med samtycke, tydlighet och respekt.
Du sätter alltid dina egna gränser.
Pris
Enklare format – samskapande helg
Pris: 2700 kr / person ink moms om du bokar din plats https://secure.tickster.com/e8a2ckw8mfn2v63 före den 30 april
(Inkl. boende i delat rum, egna sängkläder tas med)
Frukost, fika och snacks kommer finnas. Du tar också med en måltid (gärna färdiglagad) som räcker till 4-5 personer antingen som lunch eller middag (Fredag, lördag middag och lördag o söndag lunch)
Boka
Begränsat antal deltagare, din bokning behöver jag senast 30 april https://secure.tickster.com/e8a2ckw8mfn2v63
Varmt välkommen på sommarkollo!
//Sofia
För dig som vill gå djupare kommer jag hålla ett mer fokuserat retreat i september.
mer info om Sofias kurser och events och hennes bakgrund
www.xtas.nu
www.tantrickink.se
www.sofiasacademy.se
———
Facebook: https://fb.me/e/6YQnHIacW
Tantric deepening - monthly explorations
For the curious and experienced
The continnuum,
extended and bigger versions of our beloved Tantric Thursdays!
As more and more people are becoming curious about TANTRA,
interested in new, healthier ways of communicating, relating and being together.
We invite you for monthly happenings, we´re we practice to peel of layers and layers of conditioning,
a Sacred, BRAVE space,
Let´s we meet in communion to FEEL, to CONNECT, to EXPAND, to EXPLORE and to BE in LOVE together!
We wish to present you with practices that supports your understanding of us as energetic and relateful beings,
supporting growth, wellbeing and navigation of our Daily life.
We will Play, Hugh, Gaze, Talk, Listen, Dance, Breathe, Touch, Cry, Laugh, Being Silly, Serious, Sexy, Sassy, Sensual, Boring, Tired, Awake together
YESS, all of YOU, in the midst of others, practicing in allowing and welcoming themselves as they are.
.
What:
Different Themes every month,
Exploring everything from Energy, Bodywork techniques, Polarity Play, Conscious wrestling, to oxytocin boosting Cuddles, Sharings, Breathwork and Movement
Who:
- choose your participation out of theme, or, join and be suprised. What will I learn about my self and life this time..!
- come alone, with a friend, a lover, long time partner, your neighbour or a bundle of friends.
- No previous experince is needed
- Come as your own Guru. skeptical and openminded self
Where:
creative spaces, karljohans gatan 29, majorna
Time:
Doors open 18.15, We start 18.30
Ending at 2330, so You can continnue your evening as you please
Investement:
Regular: 595 sek
Early Bird: 555
3-pass: 1414
Link: https://peach.nu/activities/zi5BF3qV17FPot03yVDo
obs, please DM with Food preferences, as You will be served something to Eat/Ground yourself with, 2 parts in to the evening,
before we enter tha last part, of our own sacred play, exploration and cuddles💥
This is also the space and time where we can connect in words, touch or other, by our selves.
With Love//
Jaandree and team
Tantra Retreat för par
Välkommen till en upptäcksresa i kärlekens tecken. En hjärtöppnande, mjuknande, intim resa tillsammans med någon du tycker mycket om. Det kan men måste inte vara någon du har en relation med, det räcker att ni gillar varandra och tycker om att vara nära. Parvis anmälan. Du gör alla övningar med din partner.
Body Love handlar alltid först och främst om att möta sig själv. I den här kursen möter vi även varandra, men alltid utifrån en plats där vi har fördjupat kontakten med oss själva. För då har vi mer att ge.
Vad är Body Love?
Body Love är en inre kroppsutforskning som ger oss möjlighet att fördjupa vår kroppskännedom och kärleken till oss själva. Ett förkroppsligande av kärlekens konst. Body Love Yoga som är en av delarna i helheten hjälper oss att återupptäcka och förnimma våra kroppars förmåga till ansträngningslös njutning.
Vad är tantra?
Ordet tantra förknippas ofta med sex eftersom det är en av få andliga vägar som inkluderar sexualiteten som en del av den inre resan. Som säger ja till kroppen och till njutning och inte förespråkar askes i någon form. Men tantra är så mycket mer än sex, det är en väg för mer närvaro i livet som helhet. Som vi dricker vårt te och tar vår promenad, så älskar vi också. I totalitet, hängivelse och närvaro. Body Love är en tantrisk väg där sensualiteten och sexualiteten inkluderas och bejakas i helheten av livsupplevelsen.
Vad gör vi?
Det är bättre att inte på förhand veta exakt vad vi ska göra utan låta sinnet och kroppen vara öppna för att följa med. Vi kommer att göra olika övningar som gör att vi känner och upplever mer i våra egna kroppar för att sedan utforska vad som händer med det i ett möte med någon annan. Alla övningar görs med kläderna på. Ni får guidning i hur ni tar övningarna vidare till det sexuella mötet.
REBIRTH - JAG LYSSNAR - MIDSOMMARSOL - CEREMONI
Midsommarsolståndet – Jag lyssnar
En ceremoniell dag i gemenskap
Välkommen till en dag där vi tillsammans får mjukna, lyssna och ta emot riktning.
Under midsommarsolståndet samlas vi i ett ceremoniellt rum där vi låter kroppen sätta tempot och naturens rytm guida oss.
Detta är en dag för dig som har levt, burit och skapat – och som nu längtar efter att stanna upp och lyssna djupare.
Den här dagen öppnar ett annat tempo.
När kroppen har landat och kraften fått utrymme kan något börja mjukna.
Känslor, längtan och riktning får ta plats utan att behöva pressas fram.
Vi rör oss genom Vatten och Luft – genom känsla, flöde och klarhet.
Under dagen utforskar vi:
sorg, lättnad och det som vill röra sig
relationen mellan känsla och klarhet
hur längtan kan visa riktning
hur du kan börja leda dig själv inifrån
Vi arbetar med:
rörelse och stillhet
närvaro i kroppen
enkla ceremonier
kreativa uttryck
Allt sker i ett tryggt, inkännande och respektfullt rum där du deltar på dina villkor.
För vem?
Denna dag är öppen för både kvinnor och män som längtar efter fördjupning, närvaro och ett annat sätt att vara i sig själva och i relation.
Du behöver ingen tidigare erfarenhet.
Du kommer som du är.
Praktiskt
Datum: 20 juni – Midsommarsolståndet
Tid: kl. 13.00–20.00
(välkommen från 12.30 att landa på platsen)
Plats: Sofias kursgård, Rumskulla (Vimmerby)
Fika & snacks ingår
Ta med något till en gemensam knytismiddag på kvällen och instrument, eller andra för dig heliga verktyg.
Vi samlas runt elden som en del av dagens ceremoni.
Möjlighet till övernattning
För dig som vill stanna kvar och fördjupa helgen finns:
🛏 Sängplats i delat rum: 300 kr inkl. frukost
På söndagen finns möjlighet att åka tillsammans till firandet av midsommarsolståndet på Omberg (frivilligt).
Pris boka före 1 maj 995 kr ink moms därefter 1490 ink moms
Platserna är begränsade för att hålla rummet nära och tryggt. BOKA HÄR https://fb.me/e/7L2p4eCyH
Avslut
Detta är inte en dag för prestation eller beslut.
Det är en dag för att lyssna.
Varmt välkommen att gå genom elden tillsammans 🔥
Sofias Academy är ett helande, kroppsligt och ceremoniellt rum där djup transformation möter coachning och professionellt ledarskap. Här samlas allt det Sofia Cerne burit med sig i sitt arbete – från hjärtat i hennes mångåriga tantriska passion – till en plats där nya människor kan födas i sin fulla existens. Läs mer här www.sofiasacademy.se
I cirkel efter cirkel läker vi världen.
———
Facebook: https://fb.me/e/7L2p4eCyH
The Art of Love - Tantra Terapeut Utbildning - Tantra Therapy Week
Är du en person som andra tyr sig till, en människa som älskar att guida och hjälpa andra?
Är du intresserad av att stötta människor med trauma, par som tappat livsgnistan eller vill du bli bättre på att stötta dina anhöriga genom svåra tider?
Utbildningen till tantra terapeut handlar om att göra din passion till ett roligt och givande arbete som berikar inte bara dig utan även bidrar till en bättre värld! Läs mer om tantra terapi utbildningen och välkommen med din anmälan till vårens kursstart.
Facebook: https://www.facebook.com/events/1781411259233475
URBAN STAYCATION: SHIBARI- connection through ropes
💥 SHIBARI: an initiation in polarity,
The art of surrender and holding
För sommarens sista heldag,
där vi utforskar polaritet, kontakt genom rep,
& intentionalitet och trygghetsom bas för olika uttryck:
såsom sensualitet, sårbarhet, kraft, kontakt, hållande, djup surrender och rep som konstform.
Vad är rep för dig?
Och hur kan du praktisera vara 100% i dig själv, liksom i en annan.
Läs mer och boka här:
Välkommen till 24 h COUPLES SANCTUARY
Välkommen till 24 h COUPLES SANCTUARY
Ett dygn där tempot saktar ner, där prestation får släppa.
Där ni får mötas igen, bortom roller, krav och “vi borde”.
Kanske har ni tappat varandra lite.
Kanske längtar ni efter mer närhet, mer liv, mer känsla i relationen.
Eller så vill ni bara ge er själva något vackert tillsammans.
Det här är en mjuk men tydlig introduktion till tantra – utan krav, utan förkunskap, utan att behöva vara “någon speciell”.
Ni kommer som ni är och vi börjar där.
Vad ni får uppleva
Under detta dygn guidar jag er genom en resa där ni:
• landar i kroppen och nervsystemet
• öppnar upp för närvaro och kontakt
• utforskar beröring, gränser och samtycke
• väcker sensualitet – utan prestation
• möter polaritet, energi och attraktion
• får enkla verktyg att ta med hem
Allt sker i en trygg, respektfull och guidad miljö. Det här handlar inte om att prestera.
Det handlar om att känna, andas och vara närvarande!
För vem är detta?
Det här är för er som:
• är nyfikna på tantra men inte vet var ni ska börja
• vill komma närmare varandra – känslomässigt och kroppsligt
• längtar efter mer närvaro, lekfullhet och liv i relationen
• vill utforska i en trygg och guidad ram
Ni behöver ingen tidigare erfarenhet.
Bara en vilja att mötas.
Format & upplägg
Tid: Lördag 13:00 – Söndag 13:00
(Möjlighet finns att anlända fredag kväll för att landa i lugn och ro, ni sköter er i så fall själva i boendedelen kostnad tillkommer)
Plats: Rumskulla – naturnära och tryggt
Antal platser: Max fem par (liten, intim grupp)
Investering
Early bird: 6500 kr per par boka senast den 30 april
Ordinarie: 7500 kr per par (bokningsavgift 2000 kr direkt o resten mot faktura)
Helpension ingår, brukar vara blandkost meddela allergier senast 14 dagar före.
Om mig – Sofia Cerne
Jag guidar människor i att komma hem till kroppen, till sanningen och till kontakten – med sig själva och i sina relationer.
Med över 18 års erfarenhet inom tantra, andning och kroppsterapi skapar jag rum där det som är sant får ta plats.
Där djup och lekfullhet får samexistera.
Och där transformation sker – utan att pressas fram.
Mer info på www.xtas.nu och www.sofiasacademy.se
Platserna är få och den här typen av rum fylls inte av slump. Du bokar plats här https://secure.tickster.com/8bxnwd90x81tnd0
Känner ni att det här kallar – boka er plats.
Behöver ni avboka så 30 dagar före retreatet så får ni avgiften åter minus bokningsavgiften, platsen kan överlåtas, vid sjukdom med sjukintyg får ni plats på nästa motsvarande event
Retreatet är alkohol och drogfritt event
Varmt välkommen//Sofia
———
Facebook: https://fb.me/e/ba4pIM7z0
Embodied Woman festival
EMBODIED WOMAN FEST
A Wild Woman Rising Festival of Sisterhood, Reconnection & exploration
Join us in a Brave Playspace for Women of All Ages, Colors & Experiences
Step into a vibrant gathering where the wild feminine awakens, where women from all walks of life come together to celebrate, heal, and rise
hand in hand, heart to heart.
Set in a lush nature retreat with a shimmering pool and nourishing, locally produced food, this festival is more than an event—it’s a “movement” A sacred space where we reclaim our voices, embody our power, and weave unbreakable sisterhood.
A Journey of Transformation through intimacy & Play
Throughout the festival, masterful facilitators will guide you through an array of practices designed to awaken your body, mind & spirit:
✨ Womb Healing, Sensual Embodiment and Sensual Shibari – Reconnect with your feminine essence & inner wisdom.
✨ Cacao Ceremony & Sound Journey & Cyclic nourishment -Open your heart & dive into deep, vibrational healing.
✨ Ecstatic Dance, yoga & Martial Arts– Express your wildness, balance, strength & freedom through movement.
✨ Tantra, LFA & Hypnosis – Explore the power of presence, conscious energy work & inner transformation.
✨ Akashic Records & Nervous system regulation – Access ancient wisdom & modern empowerment tools.
✨ Nature Walks & Herbal Medicine – Learn the secrets of the Earth & your body’s connection to it.
✨ Art, Creativity, DANCE & Reclaiming Our Voices – Unleash your expression & embody your truth.
A Festival Beyond the Ordinary
- Healing Sessions:
Receive deep, personal care from skilled session givers.
- Boho Market:
Adorn yourself with handmade clothes, feathers, crystals, biohacking nutrients & more.
- Lush Nature Escape:
Swim, rest & nourish your body & soul in a space curated with love.
This is YOUR space to return back home to yourself, to relax, release & rise.
Let's play, connect & celebrate the untamed beauty of being a woman.
Our team holds this festival as a sanctuary for your soul, your wildness & your deepest joy!
Are you ready to step into your power, surrounded by sisters who truly see you?
📍 Location: Gits Gård, Falkenberg, Sweden
📅 may 29-31, friday 3.30pm - sunday 3.30pm
🎟 Limited spots available – Reserve your place now:
https://peach.nu/p/product/oGNMMiYBgDNVJHp0pd5r
Single rooms can be arranged
Read more on EMBODIED WOMAN FESTIVAL, Fb event. link here:
https://www.facebook.com/share/18KiSbAZC2/
.
Come as you are,
Leave a bit more inspired,
And at home in yourself ❤️
With love,
Jaandrée and team Embodied Woman
More about my work on:
www.wholesoma.se
Facebook: https://www.facebook.com/share/18KiSbAZC2/
Kramkalas på Andetag Museum | Cuddle Party | Cuddle Puddle
Välkommen till en mjuk, kärleksfull kväll för närvaro, beröring och vila på magiska Andetag museum.
Detta är guidad upplevelse där vi samlas i en trygg och ickedömande miljö – och utforskar kraften i medveten, icke-sexuell beröring och mänsklig kontakt. För dig som längtar efter att landa i kroppen, andas ut och känna dig hållen – precis som du är.
Kvällen innehåller:
Incheckning och trygghetsbyggande övningar
Guidad meditation, kroppsnärvaro och andning
Samtycke som levande praktik
Gos och vila i ett härligt soundscape med hypnotiskt vacker ljuskonst.
Gosar gör du med någon väl utvald, i din egen lilla bubbla eller i en gemensam Cuddle Puddle.
🗓️ 28 maj
🕝 19:10-22:00
📍Andetag Museum (ingång i Hötorgets tbana)
💰 495:-
👥 Max 20 deltagare
🎟️ https://peach.nu/activities/AWqiknUccu5tXD0I43vD
Inga förkunskaper behövs – bara ett öppet hjärta och lite nyfikenhet.
All beröring sker med ömsesidigt samtycke,
och du deltar alltid på den nivå som känns rätt för just dig.
Facebook: https://fb.me/e/8X41drex4
The Art of Love - Tantra Festival
The Art of Love är en fyra dagars resa för dig som vill fördjupa dig inom tantran. Det ett möte mellan retreat och festival, där du får uppleva njutning, villkorslös kärlek och andlighet tillsammans med andra.
Under guidning av The Art of Loves erfarna team av facilitatörer får du möjlighet att utforska tantrans värld genom kropp, hjärta och närvaro.
Oavsett om du är nybörjare eller har lång erfarenhet, är du välkommen att fördjupa kärleken till dig själv och dina medmänniskor i en trygg, vacker och levande gemenskap.
Tantric deepening - monthly explorations
For the curious and experienced
The continnuum,
extended and bigger versions of our beloved Tantric Thursdays!
As more and more people are becoming curious about TANTRA,
interested in new, healthier ways of communicating, relating and being together.
We invite you for monthly happenings, we´re we practice to peel of layers and layers of conditioning,
a Sacred, BRAVE space,
Let´s we meet in communion to FEEL, to CONNECT, to EXPAND, to EXPLORE and to BE in LOVE together!
We wish to present you with practices that supports your understanding of us as energetic and relateful beings,
supporting growth, wellbeing and navigation of our Daily life.
We will Play, Hugh, Gaze, Talk, Listen, Dance, Breathe, Touch, Cry, Laugh, Being Silly, Serious, Sexy, Sassy, Sensual, Boring, Tired, Awake together
YESS, all of YOU, in the midst of others, practicing in allowing and welcoming themselves as they are.
.
What:
Different Themes every month,
Exploring everything from Energy, Bodywork techniques, Polarity Play, Conscious wrestling, to oxytocin boosting Cuddles, Sharings, Breathwork and Movement
Who:
- choose your participation out of theme, or, join and be suprised. What will I learn about my self and life this time..!
- come alone, with a friend, a lover, long time partner, your neighbour or a bundle of friends.
- No previous experince is needed
- Come as your own Guru. skeptical and openminded self
Where:
creative spaces, karljohans gatan 29, majorna
Time:
Doors open 18.15, We start 18.30
Ending at 2330, so You can continnue your evening as you please
Investement:
Regular: 595 sek
Early Bird: 555
3-pass: 1414
Link: https://peach.nu/activities/zi5BF3qV17FPot03yVDo
obs, please DM with Food preferences, as You will be served something to Eat/Ground yourself with, 2 parts in to the evening,
before we enter tha last part, of our own sacred play, exploration and cuddles💥
This is also the space and time where we can connect in words, touch or other, by our selves.
With Love//
Jaandree and team
Regelbunda events
-
Tantric Thursdays
Varje torsdag 19-21:30
Göteborg—
Tantriska möten för den urbana människan
Längtar du efter att mötas på ett djupare plan,
Att expandera i kärlek och närvaro?
Kanske är du intresserad av att utforska vad TANTRA faktiskt är.