Följ med på en heldagsworkshop som är en inbjudan att återvända till vårt naturliga tillstånd.
Under dagen utforskar vi polariteter, energimedicin och dearmouring som vägar till djupare kontakt med oss själva och varandra. Genom övningar för inre närvaro, kroppslig förankring och möten i par skapar vi utrymme för det som längtar efter att mjukna, öppna sig och få ta plats.
För att kunna möta varandra på djupet behöver vi först landa i oss själva. När vi förankrar oss i vårt eget varande kan hjärtat få leda oss från vetande till kännande – från det vi tror att vi vet till det som faktiskt lever, känns och vill bli mött i oss.
Dagen börjar med att vi samlas i cirkel och skapar en gemensam grund av närvaro, trygghet och intention. Därefter får varje deltagare gå in i sin egen process genom meditation, breathwork och kroppsliga uttryck som exempelvis rörelse, dans eller skrivande. En stund för att lyssna inåt, möta det som finns och skapa kontakt med den egna kroppen.
Därefter delar vi upp oss i män och kvinnor för att utforska och fördjupa vår relation till vår egna polaritet. Genom somatiska övningar och delning undersöker vi våra mönster, utmaningar och vår längtan
Efter lunch samlas vi åter i helgrupp för att utforska kontakt och närvaro tillsammans. Genom somatiska parövningar skapar vi kontakt och trygghet och får möjlighet att möta varandra bortom roller och berättelser – med större öppenhet, närvaro och hjärta.
Vi avslutar dagen med energimedicin och dearmouring – genom närvaro, andning och beröring bjuder vi in kroppen att mjukna och släppa lager av skydd och återknyta till den känslighet och livskraft som finns inom oss.
En dag för att komma hem till dig själv, möta andra från en djupare plats och låta hjärtat få öppna sig i sin egen takt.

Praktiska detaljer
Datum: 3e Okt 10 am - 6 pm
Pris: 1900 SEK per person (Early bird 1600 SEK till 30/8)
Lunch & Fika är inkluderat
Betala via Swish: 0704-164712 (Surrendered Heart)
Kom själv eller i par. Du behöver ingen tidigare erfarenhet, bara din närvaro och nyfikenhet till att utforska.

Om workshopledarna:

Malin Rydesjö
Det var sent i livet jag insåg att jag föddes vaken och försökt dölja det. Den insikten förändrade mitt liv och jag försökte lägga pusslet att vara hundra % människa och 10"% gudomlig. Hur blir vi som vi blir? Hur gör man för att vara sanning?
Jag blev kundaliniyogalärare, gick in i ayurveda, mindfulness, stresshantering mm fullt ut. Inre och yttre fred.

Sen började initieringarna komma. Shamanismen integrerades, energimedicinen föddes och tantrans visdom va självklara delar av min undervisning och liv.
Jag fann direkta metoder för djup läkning av alla dimensioner, barndom, trauman, programmeringar, låsta emotioner.. inget va svårt att nå och frigöra eftersom mitt perspektiv kom från källan till allt.

Mitt jobb kom att bli att visa människor sin egen essens och läka allt som står i vägen för den.

Jag har nu jobbat med detta på heltid i 20 år och mitt förhållningssätt i livet är kärlek, frid och klarhet. Ett fält jag bjuder in människor att frigöras i. Lev Livet Levande är min divis. Inifrån och ut. Utifrån och in.
Att komma hem till förening med alltet. Här. I kroppen.
www.livelifealive.se

Olof Jilken
Efter en klättringsolycka som bröt min rygg, och några år senare en skilsmässa som bröt upp koncepten om vad mitt liv skulle innebära, hade jag inget annat val än att möta mig själv på djupet. Jag spenderade år av timtal av meditation om dagen och la multidimensionella pussel medan jag lyssnade på Thetavågor. Först var det en resa från kroppen men sedan en återvändo till kroppen och integration.
Den resan förde mig in i kroppsterapi, dearmouring, parts work och mansarbete – och blev början på ett helt nytt sätt att leva.
Idag håller jag rum för människor som längtar efter mer kontakt med sig själva, sin kropp och sin sanning.
Jag tror inte att vi behöver fixas.
Jag tror att det som sitter fast börjar röra sig när det får mötas med tillräckligt mycket närvaro, trygghet och seende. Jag brinner för att skapa rum där vi får vara allt vi är i vår mänsklighet och vår gudomlighet och där vi kan släppa skammen som annars håller oss tillbaka.
www.olofjilken.se

Varmt välkomna,
Olof & Malin